真正舒肝之法

肝，是将军之官，如春之木，得舒畅和伸展。

肝郁，是指能决断而不能行，是心中所想，不能实现。肝郁了，易白发，易经闭，最重要的，会脾胃不好。

舒肝之法，药物只解一时，＂生活＂才是真正的良药呀！无论多忙，常有一刻时间，允许自己做做喜欢的，却自认为的＂无用之事＂，自由自在，刷手机看电视发呆啥都可以。只在自己的天地里，身心合一，自然肝气舒畅。

当我们，可以享受自己的无用时光，才能真正欣赏，和陪伴孩子做的＂无用之事＂！让他们在每日的＂瞎跑＂，玩土中感受自己，身心舒畅！

写于2023 ／8/28



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