我的戒“烟”记

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我在上初二的时候,有一次英语考试,感觉考得很不好,心中异常坎坷不安,和同学谈起,同学伸出右手,大拇指从食指开始一个个点下去,口中默默念到,掐掐算算,骑马上战,今天萝卜的英语考的好不好,好的话就请落在我的中拇指上,结果,那一次,落在了她的小拇指上,她嘿嘿一笑,对我说,萝卜,肯定不及格,回去准备挨打吧。

那一次,真的没考及格,挨了打。而我学会了预算,每每,有无法确定的事情,我会这样掐指一算。

这种算伴我长大,遇到任何事情,算一算,或安心或焦虑,然而随着长大,遇到的事情越多,算的次数越多,我却愈加恐慌,夜晚寂静,我望着满天的繁星,想到,为什么每件事我需要那么着急知道结果,而不能选择等待和接纳。

我想慢慢克服这个掐指一算,因为它确确实实影响了我的生活;算得结果会导致我内心的混乱,而且掐指一算也成了我的秘密,秘密太多,负能量也会爆增。

说来大家一定会见笑,这是什么破掐指算啊,根据这个一算来预测未来或者是做出选择,是不是精神上有问题,但是,在你小的时候养成的习惯,而且伴着你长大,至少有近一半的概率是正确的,无论它正确与否,也是你精神上的依赖,就像抽烟一样,有时候是一种瘾。这种瘾建立在对现实的焦虑、未来的不确定以及长时间习惯的养成,要克服,就像要戒烟一样,得接受磨练。

职称评定,评上评不上;侄女公招,招上or not;母亲生病,能否早日康复等等;面对这些事情,忍不住都要掐指算下,我默默的想,这些事也算是大事了,我无法坦然的面对,也没有十拿九稳的信心,就会寄希望于飘渺的一个暗示,具体化就是掐指一算。

我知道,这是个心魔,要克服这个心魔,一是不能逃避,面对事情,要学会承担结果;二是要有行动力,所有的事情,如果你希望得到好的结果,就向那个方向努力,不要怕,即使是失败。

职称的评定,在通过相关英语和计算机考试后,一是工作业绩,二是是否有所创新,我回忆这五年的工作,对单位只有量的贡献,而无质的贡献,对这种高级职称的评定,显然还有距离,我弃权。

侄女的公招,显而易见,帮她了解政策,找对相应的复习资料比掐指一算要有用的多,然后给她打气,做些能够让她减轻压力的事,比如陪她跑步和聊天。

妈妈病了,医生也说,时日不多,好好的陪伴,不要留有遗憾,妈妈,爱你!

.........

面对未来,我不要再掐指一算了,我去学会分析,学会努力,也学会接纳。我放松心情,不再焦虑,我可能会哭,会伤心,但我不会再盲目地等待,路,一个脚印一个脚印地走下去,不再虚幻,不再飘渺。

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