2019-07-14颓废的一天

2019/7/14    6/12    周六          晴

今天周日，很颓废的一天。

昨晚没睡好，夜里断断续续的咳嗽。

早上六点醒了还起不来，还是说回来做饭了。

好久没有做瑜伽了，就换身衣服练了一会儿。

吃好饭做好家务之后就感觉很疲倦，往沙发一躺就睡着了。

醒来快十一点了。马上有该做午饭了。

最近感觉这身体素质有点下降，跟最近睡得晚有很大关系。

前些天感冒发烧几乎一夜没睡，吃点药之后算退烧了，我没接着吃药，接着第二天晚上又睡得很晚…

所以那句话，出来混总是要还的。

此话一点不假。

对自己好一点，立即睡觉。晚安。