提升身体能量Day18

之前因为把名字定成站桩和舞动，不知道哪里不对，行动和记录的动力都不足，改成提升身体能量之后，感觉不一样了。以前是属于行为环境层面，后面属于能力层面，感受和动力就不同了。其实每天都有冥想、刷拙火，都是挺升身体能量的，前几天一直感觉左肩胛会痛，隐隐有冲破封印的感觉。

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