1.早睡早起,十点之前睡
2.执行健身计划
3.吃零食改成吃水果
4.喝饮料改成喝水
5.不因为满足购物欲而用花呗
6.每天早晚护肤
7.睡前擦身体乳
8.每天看书
9.十八岁以后坚持使用眼霜,二十二岁以后使用抗衰眼霜

熬夜

你的生活态度

你的音乐

你妈叫你吃早餐时

当你蹦迪时

图片发自简书App

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1.早睡早起,十点之前睡
2.执行健身计划
3.吃零食改成吃水果
4.喝饮料改成喝水
5.不因为满足购物欲而用花呗
6.每天早晚护肤
7.睡前擦身体乳
8.每天看书
9.十八岁以后坚持使用眼霜,二十二岁以后使用抗衰眼霜