今天入伏第一天，与女儿商量好的一起包饺子。待女儿放学自己回来后，因没带钥匙不能刷卡乘电梯，自己爬楼梯上来的，我家住三楼，正适合锻炼，也当作锻炼了。

      咚咚咚的几声砸门声，我知道是女儿回来了。一边开门一边逗她说你是敲门还是砸门呀。为了表扬鼓励她，买了她想吃的零食，故意放到很容易就找到的地方。果真一进门，刚放下书包就看见了，还开玩笑的说:“这是谁给我买的呀，哈哈”。这句话是在试探我，她可不可以现在吃。我说:“那是我给我自己买的，你不能打开哦。”越不让打开，就越打开的快。一下撕破了，说:“我打开了？！”我正好说:“那你要是吃了这袋，就得把你的小内裤洗洗。”她不愿意，我又说:“不洗？那就把你手里撕破的那袋给我，正好我要吃这个，就不用撕开了。”我的表演女儿信以为真了，就答应道:“好吧。”

      我俩各自洗了手，一起包饺子。女儿揉了一会面，就给了我，我做面劲儿，擀面片，她包饺子。包的饺子虽然沒太多的馅，但样子还算可以。我夸她包的饺子样子好看，她越发的起劲包着，速度也越来越快，可想而之饺子也就越来越不好了，我赶紧喊停！她这么快的包出这么多的次品饺子。这样拉低了女儿的价值感，女儿马上拿出曾经肯定过的技术活——煎鸡蛋。拿出小煎锅，打破一颗鸡蛋，又拿第二颗的时候，我又喊停。“中午吃饺子，你煎鸡蛋，煎一颗就行，还要煎那么多，你确定你能吃了吗？放回去第二颗。你前几天煎好的鸡蛋还在冰箱里放着呢。”我发愁的说着。女儿肯定的说:“能，一定。”很快，女儿就煎好了。让它凉凉！

      女儿走出厨房去客厅玩拼装玩具了，待了一会儿，我煮熟饺子端出去，喊女儿:“吃饭了！”只看女儿满脸生气的表情，不拼了。我问:“怎么了，遇到困难就要退缩认输？”女儿回答:“不是，是这个拼装和我有仇，这个拼装有问题，总是固定不上，总是撒。”说着气大的把拼装零件撒落一地，甚至旁边的垃圾桶里也有。这时我也怒气冲冲地:“遇什么事，就会抱怨别人，从不反省自己。同样的拼装，别人能拼好，你为什么不能？这个不好，我就送给别人了。再遇到拼装玩具，我会提醒你，拼装跟你有仇。”其实买这玩具时，女儿是想用自己的零用钱买的，可是沒带零钱包，就借我10元钱，回家后再还我。刚出门就后悔了，说:“10元的这个玩具是你给我买的，2元扑克牌是我借你的。好不好？”我知道又上她的圈套了，就说:“不行。咱各退一步，你还我5元就行。”女儿虽不情愿，也自觉自己没理，只好答应了。心疼她自己零用钱的样子。她扔撒的零件，我吵着让她捡起来，尤其垃圾桶里的。我被女儿的情绪感染了，不理她，也不想看她。只顾试着把这个拼装拼好，用事实教育她。

      女儿气乎乎的说:“今天曰记内容就写这个，你又生气了啊。”我说:“是的，就写这个。”女儿:“告诉魏老师，还学习了，甭去学了。”我说:“告去吧。怎么了？不让我生气，就允许你能对我发脾气？写到曰记里，魏老师会看到的。”我边生气边满头大汗的拼着。后来，不知什么原因女儿就不生气了，先是跟我说话，又帮我拿零件，接着给我扇扇子，我的气还是堵着满满的。她又把她煎的鸡蛋吃完，又吃了几个自己包的漂亮饺子。才又到我跟前帮我扇着风说:“瞧这脖子后面的汗，我给你扇扇。”我沒说话，只是拼着她未完成的拼装。女儿又到厨房做了桃子沙拉，还醮着糖，用叉子叉了一块沾满糖的桃子递到我嘴边。我说:“不吃。”她的一系列举动，只是不想让我再生气了。我吃了那块桃子，就等接受了她的道歉。然后，她接过我拼的玩具继续拼着，并告诉我，这个地方不好插，那个地方已经拼好了，不好插拼的地方，需要妈妈的帮助，不大一会儿功夫，经过她的努力和对待事物认真负责拼装终于完成了。

      今天放学后包饺子，煎鸡蛋，拼装玩具这三件事，让我边写边思考，什么地方对，什么地方错。错了怎么改？觉察到自己修的还不够，还要仔细认真的研究，分析动念的源头。

      情绪→孩子对我发脾气→孩子需要爱（被感染）

      女儿比我学的好，愧不如她。我被情绪感染→孩子爱我，接纳我（提醒我发脾气了，自己吃饭，给我扇风，说出不拼的原因）

      感恩女儿助我成长！感恩弘仁教育《教子之道》的魏老师的大爱引领！感恩司有和教授的精彩授课！争做一名研究型家长！