最近有一个词儿特别火，叫做内卷。
经常看到，讨论问题的时候有人出来说，内卷，内卷化，东亚是内卷型社会……
996是因为内卷了。
年轻人安于现状是因为内卷了。
阶级固化，当然是因为内卷了。
高考状元上不了清华北大也是因为内卷了。
……
内卷化这个词最早出现，是人类文化学家在世外桃源般的小岛上生活的时候，发现他们的农业一直保持在简单重复、没有进步的低水平上，就把这种停滞不前的现象冠名为“内卷化”。
延伸到经济学领域，在一个行业保持低水平的重复，从而使得边际效益递减，就是内卷化。
内卷化，指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。
近来互联网又把这个词扩大到了我们的工作和生活中。
当所有人的水平都差不多的时候，一个人额外的努力并没有带来良性竞争，反而是抬高了要求门槛，导致大家都不能得到正常的待遇。
这样带来的结果，非常可怕。
就像当年给全世界留下勤劳拼搏印象的日本，目前却变成了低欲望日本。
年轻人不上进，不结婚，不生孩子……
就因为社会内卷化，让年轻人感觉看不到希望。
诚然这是一个令人扎心的现象，引起大家的共鸣和热议。
可是，随后就有不少人开始借题发挥，呼吁大家在工作中多摸鱼不奋斗，因为你一开始奋斗，就会提高所有人的竞争门槛，逼得大家所有人都要奋斗。
在这种风气下，谁多努力一点儿就变成全民公敌，冠以“奋斗逼”的称号。
所以“内卷”这个词儿就是专门用来否定竞争的吗？
那照这么说，大家就不要看体育竞赛了，世界杯、奥运会岂不是全球最大的内卷基地？是不是非要把人类逼上体能的极限？
到底为什么会出现内卷呢？
分析起来，其实还是因为蛋糕无法做大，而分蛋糕的人又越来越多。
当增量游戏变成存量游戏的时候，就意味着内卷开始了。
所以，为什么我们现在这么累？远远比从前累得多？
就是因为我们所处的行业大部分都已经完成了从增量游戏变成存量游戏的转变。
不管是传统的制造业、服务业，还是新兴的互联网行业，增长的红利已经吃完，新的增长点还没有爆发。
在这样的情况下，潜在的机遇已经越来越少，蛋糕基本定型。
对普通人来说，感受就是竞争越来越激烈，前途一片灰暗，只想躺下来摸鱼。
作为个人如何摆脱职场中的内卷化呢？
当你只会出卖自己劳力的时候，工作只是在耗时间，那么必然会成为内卷化的受害者。
我们需要往正确的方向，用正确的方法，做正确的事，才能尽量避免内转化的漩涡。
1
寻找更好的机会
会出现内卷化，是因为这个领域和行业已经停止了扩张。
那么我们避免成为内卷化受害者，首先能想到的就是：
离开这个行业，进入一个新兴的行业，做一头找风口的猪。
可能有人要说了：风口哪有那么好站？
隔行如隔山，积累了一个行业的经验，再跳到另外一个行业中去，哪有那么容易？一不容易适应，二结果不一定好，三会非常累。
其实所谓“新兴的行业”，关键还是要挖掘需求。
任何新兴的行业都不会像齐天大圣孙悟空从石头里蹦出来，而是在传统的老行业上滋生出来的。
拿互联网行业举例吧。
先有了电，才有了电器行业，才有了电脑行业，才有了我们现在的互联网行业。
目前的互联网行业其实还有很多潜在的机遇没有被发掘出来，更何况随着5G网络、ai技术的发展，新的增长点很有可能层出不穷。
即便是身处在传统行业，找到传统行业与新兴行业的结合点，也经常可以找到扩张的机会。
就像近年来爆火的李子柒，从事的虽然是最最传统的手工野农业，但是与短视频的潮流结合起来，再加上一些美学的处理，成为了一代网红。
2
要用正确的方式来做事
我们都听说过“1万小时理论”，让我们误以为做一件事情成功的秘诀就是投入时间、不断死磕。
其实当初做这个研究的人早已否定了结论：他们的研究是有前提的，单单强调1万小时是以偏概全的。
投入时间的前提在于你的训练是“刻意练习”。
而只有：有目的、有行之有效的训练方法、不断逼自己走出舒适圈、不断进行i+1的训练，这样才叫做刻意练习。
只要用刻意练习的方法，根本不需要1万个小时，也许几百个小时就可以成为专家。
永远低水平重复，哪怕10万个小时、100万个小时，你也不会脱颖而出，反而会成为大家所讨厌的内卷化的帮凶。
3
要做正确的事
什么叫正确的事呢？
就是认准你在工作中最为核心的那个目标，能够达到那个目标的事就是正确的事。
比方说《三十而已》一开场，王漫妮工作的奢侈品店新上了一款限量款包包。
大家都知道目标就是让自己的客户能够抢先拿到这款包。
围绕这个目标，其他的销售是怎么做事的呢？
他们打电话催自己的客户早点过来排队；
劝说自己的客户打车过来买，减少开车进地库的时间。
而王漫妮是怎么做的呢？
她搞定了关键岗位上关键的人——保安，让自己的客户成为唯一一个能够开车到店附近的顾客，自然而然就成为了第一个买到限量款包包的客人。
而且，对于这位客户来说，获得的不光是限量款的包包，还获得了独一无二服务的体验，让她怎么能不认准王漫妮这个金牌销售呢？
可见，即便是在销售这个已经非常的传统、拥有上千年历史的行业，或许有人纯拼体力、拼低水平重复，但只要你认准自己的目标，做正确的事，你也可以避免自己的内卷化。
人们往往把成功归功于自己，把失败的原因推到环境和运气上，所以大部分的人并不能成功。
要避免在内卷化里沉沦，我们需要反其道而行之：
一方面仰望星空，洞悉局势的变化，找准自己的方向；
另一方面脚踏大地，用正确的方法，做好正确的事。
不做简单重复的“奋斗逼”，我们要做“奋斗A”！
