1.你今天的行动，可以定义过去，而不是反过来。很多人喜欢对过去分析来分析去，似乎过去有神谕，然后困在过去的蛛丝马迹里。对过去一些不顺利不完美的记忆，时而后悔时而遗憾，时而谴责他人甚至自己。真没必要。去做那个能够改写过去的人。你过去如何定义，全然取决于今天和明天你能够取得什么结果。孙悟空最后成了斗战胜佛，才有人为它的大闹天宫立传；如果它自己没有坚持下去，就是古惑仔大反派。你看，心强的人，能够用今天的行动，改写他人的风评和自我的评价，让过去滚蛋。
2.明天不论发生什么事，一定都是正确的事。即使发生了不正确的事，也一定会反衬出我们的正确来。比如每多一个失业者，我们就多了一位灵活就业人员；每多一位被乖麦者，我们就多了一个健全的家庭。多么美妙！
3.理论上最大的geopolitical leverage来源于是英国，俄罗斯寡头们在伦敦有天文数字般的资产，所以英国首相这几天一直在表达这个观点，只要动手，金融制裁，希望借此给其致胜联盟内部制造巨大压力。
4.在现代，凡是我们正确地认识世界的时候，我们国内的方针也比较正确，我们的事业就大踏步前进；凡是我们对世界看错了的时候，我们国内方针也会出问题，我们就会倒大霉。——已故外交家吴建民
5.根据美国运动委员会的数据，一个体重 160 磅的人在跑步时每分钟消耗大约 15.1 卡路里的热量。相比之下，同样体重的人每分钟步行消耗大约 8.7 卡路里热量。但步行可以时间延长，达到和跑步一样的卡路里减少数量。2018 年的一项评论发现，低强度运动在减少腹部脂肪方面更有效，而高强度训练在减少全身脂肪方面的效果更大。所以，如果不喜欢跑步，你就步行，一样有特别的好处。
6.尹烨：“不要太多跟财富打交道，因为财富是一个没有止境的东西。更多的是要获得自身的满足感。学会自洽。在更高的愉悦的精神层面上面让自己活在一个更理想的世界里。”
7.1、每个人看似自由，但都生活在他的身份、观念、欲望、情感和习惯组成的头脑的监牢中。2、没有志向的人，根本不配叫做人，只能说是一个低等的动物，是一团包裹着神经的肉球。3、“人穷志短”，小时候家里穷，往往导致志向太短。一旦达到目标，就会迷茫和自我麻醉。
8.任何理想任何信念，都不值得你拿生命去追随，你结束了，全世界，就合上了。所谓的特朗普也好，普京也罢，你以为他们都是活生生的人？错了，他们都只是你人生这本书里的一个角色而已。好好赚钱，好好读书，要为全人类做点事，不要仇恨任何人任何事，可以仇恨真正惹到你的人与事，而不要仇恨你从来没真正接触过的人与事。
9.读历史有一点感触特别深，每次只要准备开战，只要有任何风吹草动，富人都会先跑，一是他们有这个能力，二是他们的认知可能要高于我们。人的财富到了一定高度，就会把自己的身份标签去掉，成为真正的国际自由族，他认为自己是人，是全世界的人，而不属于任何区域。古人早就总结过，贫贱不能移。
