今天是我写卓越日记的第3天
收获:内心会有小小的变化，变得更加的关注当下，期待自己从1~100。加油！
一、冲突
今天要跟孩子去先生那里练毛笔字，快到出发的时间了，看到老大还在那里跟妹妹玩，并没有着手去准备出发的东西，比如说换鞋子、换衣服、拿水壶。我忙完楼上下来看到孩子还在和妹妹玩这个场景我就有怒气了(我感到焦虑、着急、甚至埋怨孩子不懂事)
二、期待:
感受自己，当时对自己的期待是:
自律、责任、珍惜时间、从容淡定、快乐、放下、享受当下、看见
三、事实
事实是我没有看见:
1.那个满心喜悦，想要陪伴妹妹的女孩儿，也许她今天已经做了一天的作业，已经很累了，一天都没有和妹妹好好说话了，就吃完饭抽空陪妹妹玩一会儿，就被我焦虑的对待。
2.那个满心喜悦、放松的孩子，被我的焦虑所影响。(我们现在想要的到底是焦虑催促带着不开心准时更重要，还是快乐轻松对待且继续快乐前行更重要？)
3.孩子没有养成这个习惯，真的是孩子的问题吗？我是不是在推卸责任？
4.之前自己和家人对孩子做的太多了，超越了界限，剥夺了孩子自己成长的权利，是不是也有责任？
四、决定:
1.去看见孩子的喜悦，不要打断这种美好。
2.不要越界。让孩子自己去成长，以后不给孩子做太多，做60分的父母就好。
3. 继续写卓越日记，我将用100天，200天，300天一定要来改变，好好爱孩子，好好爱自己。
