关于腺样体肥大，妈妈们问的比较多，也比较碎，之前整理过一部分内容，今天结合最近家长们比较关心的重点，再重新梳理一遍，我尽量用通俗的话讲出来，可能还是有的人看不懂。能看懂多少是多少吧，不懂的可以再问。

1.提问：腺样体肥大平时的饮食要注意什么，可以吃水果吗？很多中医说水果寒凉、鱼肉上火，不要给孩子吃，这是对的吗？

答：很多妈妈说怕寒凉不吃水果的观念我是不认同的。关于鱼肉，中医里面确实讲到肉生痰鱼生火，是指摄入太多的情况下，宝宝还小需要补充营养，所以适量喂养就好。

水果分寒热，要根据孩子体质。我们不建议孩子吃太多性质偏热的水果，比如荔枝、榴莲、龙眼，杏等，这些水果热量高，糖分高，发烧的时候不适宜吃，而且由于孩子脾胃功能弱，摄入过多的热量和糖分不容易代谢，聚积在体内产生痰湿，引发咳嗽。

2.提问：鼻炎，腺样体肥大，鼻涕流不出来，总是鼻涕倒流怎么办？

在耳鼻喉科有两大难题，一个是鼻涕倒流，一个是耳鸣。鼻涕倒流很多人用中药雾化后黏膜健康纤毛传输好了就开始出鼻涕了。平时饮食要清淡，不要积食。

3.提问：我们的免疫腺体不好。腺样体堵塞80%，扁桃体3度肿大，医师建议我们割除，扁桃体肥大、腺样体肥大，吃药能好吗？

答：此种情况情况比较重，所以需要一定的治疗周期和调养时间，因为扁桃体里面有6-20个隐窝，里面有病毒细菌，会引发扁桃体发炎的问题是免疫问题和病毒细菌的问题，所以需要使用啄治疗法或灼烙疗法，我的患者很多配合中药雾化，也有比较好的反馈。

4.为什么腺样体肥大时孩子发育迟缓，切除后生长发育会好转，为什么有些孩子手术后免疫力增强，有些更不好，直接因素是自身体质还是生活因素，复发率高吗？

答：腺样体肥大发育迟缓的孩子切除后情况因个人体质会有不同的情况。有些孩子体质好，切除后孩子的生长发育会好转。但70-80%腺样体肥大孩子都有过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘，他们大多数都肠胃功能紊乱、肠系淋巴结肿大，这些孩子切除后情况反而更糟糕。

5.为什么我孩子以前过敏性鼻炎时经常打喷嚏，自从腺样体肥大后就不打喷嚏，反而鼻塞更严重？

答：那是由于鼻塞的时候，空气不经鼻子吸入，所以过敏性鼻炎的打喷嚏、流清鼻涕的症状也很少见了，仅仅表现为睡觉鼻塞和时常搓鼻子、有时揉眼睛。过敏性鼻炎的下鼻甲肥大也是引起鼻塞的主要因素之一，两个疾病同时发生时可以加重鼻塞。

6.提问：鼻窦炎会不会造成腺样体肥大？

答：慢性鼻窦炎可能会诱发腺样体肥大，如果只是炎症持续时间较短，则影响有限。

7.提问：鼻涕倒流怎么检查？如何治疗？

答：在耳鼻喉科检查内窥镜。好转需要恢复黏膜机能，把造成的黏膜受损后的积藏粘液分泌物排出来。

8.提问：小孩受凉扁桃体发炎咳嗽，能吃冰糖炖梨子吗？

答：不建议吃。受凉又扁桃体发炎，表寒里热，要先去表寒，可以泡脚发汗后用板蓝根金银花清热。咳嗽痰质清稀偏寒可以试试化橘红，痰质粘稠偏白黄可以在化橘红里面加金银花。

9.提问：孩子总是扁桃体发炎化脓怎么办？

答：扁桃体通常会在气温变化、劳累、受寒或者免疫力低下时发病，儿童和青少年是高发人群。所以家长在喂养调护方面一定要注意，比如有些偏食、胃肠功能紊乱的孩子更需注意从生活饮食上注意。

10.提问：如果有腺样体面容改变，经过绿色疗法痊愈后；呼吸变好了会变回来吗？

答：看孩子的年纪，孩子的骨骼发育要经过青春期后才会固定下来。治疗腺样体肥大对于恢复有所帮助，尽量采用侧睡的睡姿，打开气道避免堵塞。

11.提问：腺样体肥大时间长了一定会扁桃体肥大吗？扁桃体也肿大，是不是腺样体（肥大）就好的慢？

答：腺样体在鼻腔后面鼻咽部的位置，腺样体和扁桃体组织结构相同位置靠近，都属于咽淋巴环，往往一个腺体增生后另一个也会受到影响，研究发现扁桃体与腺样体组织内部核的厌氧微生物有着相当高的一致性。

12.提问：化脓性的扁桃体炎，化脓的时候一定要用抗生素吗？

答：一般医生会建议抗生素进行治疗。由于扁桃体化脓主要是由链球菌所引起的较多，根据我的临床经验，通常化脓性扁桃体炎使用清热解毒中药效果会非常显著：用板蓝根加维他命C、银翘片及穴位拔罐，3-5天左右就消炎了。

13.提问：扁桃体反复发炎跟爱吃甜食有关系吗？

答：扁桃体发炎不要吃甜食，因为关系到肺和胃两个脏腑，一定要控制饮食，要注意保暖不能着凉。

篇幅精力所限，今天的分享就到这里。更多内容可以关注我，或者私信找我要一份更详细的腺样体肥大的日常调理指南。（因为是音频，又比较大，不大好发出来），原创不易，转载请注明出处。