大脑的双系统思维:此观点由诺贝尔经济学奖icon得主丹尼尔.卡尼曼提出。
大脑有两种运作系统:
一种是对感觉做及时的反应，虽然快,但是未必准确。
另一种是对真实情况的认知和分析，虽然慢，但准确。
具体如何理解:比如感觉很挫败，所以想放弃，感觉很疲惫，所以撑不下去，这都是快系统。
只要够努力，可以重新振作，只要稍微休息一下，就可以再拼下去，这就是慢系统。
简单来说，要战胜自己，你就必须让自己从快系统切换到慢系统。
切换的方法也很简单，就是告诉自己快系统的结论，只是一个想法，不是一个事实，然后用事实来引导自己切换到慢系统。
