太极拳有“健脑益智”的神奇功效，源头和机理在于《易经》大智慧。
包括很多太极拳名人在内的修炼者也因为火候不够而体验不到此功效，更不用说一般人知道此“健脑益智”功效，而以为太极拳像其他武术一样只能够练“四肢发达”而“头脑简单”。
太极拳的神奇就在于“健脑益智”的“强身健体”，并且是先“健脑益智”，然后才“强身健体”。这就是太极拳为什么要“意在先”的“道所在”，这也是青少年儿童最适合学练太极拳科学依据。
此文披露的齐公搏跟随孙禄堂学练太极拳前后的智商变化就是典型案例：
“更神奇的是，从来最讨厌读书的齐公博，竟然因为练拳有成而身心通悟了，也能每天与书为伴，气质与从前已经截然不同了。
“返回北方后，又被聘为河北大学的国术教授。昔日的愚钝老农，竟然由武而至大学教授。”
我十多年来教学青少年儿童学练太极拳的实践，也验证了太极拳的“健脑益智”功效：
跟我学练太极拳的青少年儿童当中，大多数都是“好动不好学，静不下心来，基本没有深度思维习惯和能力”的顽皮孩子，智商也一般般。跟我学练太极拳后，这些孩子不但身体都看着看着就结实强壮起来，更是逐渐能静下心来学习了，逐渐有了深度思维的良好习惯，文化成绩都越有越好，基本上都是3年左右在他们班级甚至全校脱颖而出，后来都考了一本以上，清华、北大、中大、复旦、人大、华中科大的不少。
