现在有很多人感慨：生活愈来愈忙了！有一首流行歌曲叫《忙与盲》，说到现代人的处境，“忙的分不清欢喜与忧伤，忙的没有时间痛哭一场”，真是非常贴切。

我一向觉得中国字造好，“忙”与“盲”拆开来看就是“亡心”与“亡目”，串起来就是“现代的人忙的失去了自己的心和眼睛”。心是用来感受的，眼睛是用来观察的，那么我们可以说，现代人逐渐失去感受和观察的能力了。

为什么愈是年轻的人愈是缺乏感受和观察能力呢？原因是忙。由于忙，使个人的心性浮动，久了就使天生的觉照能力变得薄脆了，这种薄脆是“盲”，是生命走向觉悟之路的盲点。

忙碌使人盲目，忙碌也来自于盲目。想一想，在二十年前，一般人一天只做一两件事，播种就是播种，搓草就是搓草，现在的人一天里谁不做七八件事呢？于是东南西北、南北西东，生命为之蹉跎，心意也愈来愈不能专一了。

我们可以做这样的训练，找一天对自己说：“我今天下午只要做听音乐这件事”。或者种花，或者散步，或者读书，或者深呼吸，然后把半天或一天都沉入那件事情的专心之中，让自己融入，放松我执，然后把半天或一天都沉入那件事情的专心之中，让自己融入，放松我执，那么必然可以得意于言外。

如果我们在生命中曾有一个整日都融入于音乐之中，我们才会知道音乐多么美妙，才会体验生命如此难得。得其意于一刹那，才能得其意于一天，才能得意于一生。

春华难得，夏叶难得，秋实难得，冬雪难得，生命的每一天都很难得，但如果忙到看不见春夏秋冬，还谈什么难得呢？