又是老生常谈的一个话题，很多事情，很多道理，大家都懂，都明白。但是，仅仅停留在知道这个界面而已，真正接受，做到依旧是那么难。
我们知道锻炼身体的重要性，我们知道懒惰的危害，我也知道该如何去做，可是，行动总是似乎离想法很远。
绝不高谈阔论什么，默然，前行！
都懂的道理
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