感恩：

1、 昨晚10:40睡觉，早上7:00起床。虽然没有早睡早起，中间醒了一个小时没有睡着，早起时感到精神很好，感恩好觉让我精力充沛。

2、 起床后，打电话给爱人，他已经出门去吃早餐，说这几天野外工作，养成了早起的习惯。说回来给我带回早餐。感恩爱人好习惯的养成，感恩爱人给我带回的早餐，让我感到家温暖！

3、 下午到学习课堂分享学习的内容。我分享了九种体质养生知识，几天的努力学习和记忆还是有些不够熟练。感恩大家给了我足够的鼓励和支持，我会继续学习与坚持分享。

4、 上午到市图书馆看书。爱人因为眼睛有些花而不能看书，他就躺在车子里边休息边等着我。感恩爱人耐心的陪伴！让我觉得温暖和幸福！

5、 陪着爱人一起去给他眼睛。到了一个原来我配眼镜的眼睛店，店主是一名从中心医院退休的专家，几年过去了，她都60多岁了，改变不大，她人不仅长得显年轻而且很漂亮，给人一种向上的力量！

6、 读到了一篇感人的文字，丁龙，十九世纪在美国的一个华人劳工，因他的夙愿而在美国圣地亚哥大学建起了第一个一个汉语言系。是目前世界上最高的研究汉语言研究学府。华人的骄傲！感恩能读到这样的好文章，收益匪浅！