今天，骑摩拜一个小时。虽然吃了很多灰，但感觉身体轻了好几斤。
等孩子上培训课，正好有一个小时的空档。于是，在路边找到一辆摩拜，不知道要骑到哪里。就沿着南湖一直骑，骑到中南，再饶到丁字桥，又沿着BRT公交车道骑行。
骑车好处多多。
一、减压。
这几天，要处理的工作比较多，有些棘手，坐在办公室效率不够高。骑车时，使劲蹬，身体累了，心却轻了。
二、健身。
健身对于坐办公室的我们来说，必不可少。坐久了，就容易肩颈酸痛腰膝酸软。平时也很少有机会运动，骑车是一项全身运动，骑到流汗刚刚好。
骑车一小时，身轻好几斤
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 1 前言 1.1 行业分析 1.2 竞品简介 2 产品比较 2.1 宏观数据对比 2.2 产品对比 3 运营比较 ...
