昨天在看《做出好决定》,里面有好几个测试自己的性格偏好的小测试,其中一个是测试自己拖延指数的,我发现我自己是介于拖延与不拖延之间,具体表现就是,做自己喜欢做的事情从来不拖延而且速度超快,一旦要做自己不喜欢或者觉得很难的事情,就根本不想做总是无限拖延下去,直到不得不做才含泪忍痛逼自己。
拖延就是明明知道自己该干件事情,却偏偏不想去干。我自己拖延的最大原因就是这件事情自己根本不喜欢,或者觉得自己干不了,太难了,太麻烦了。
说穿了只有不喜欢的事情,才会觉得麻烦导致拖延。想想看,如果真喜欢,哪有时间抱怨麻烦?做都怕来不及呢!
如果真的喜欢一个女孩子,你会想尽一切办法去讨她欢心,努力让她变成你的女票,你未来的另一半,你孩子的妈,因为你是真喜欢她。
如果你真的喜欢自己的工作,你老板不用交代,你早都跑的比谁都快,干工作比谁都积极比谁都努力,你把工作看做是你生命最重要的一环,你竭尽全力也要完成它。
如果你真的喜欢你的大学你的专业,每天不用舍友催促你快起床要迟到了,你起的比谁都早,睡的比谁都晚,如饥似渴面对你将要学习的知识,就像一条游鱼自在的游在知识的海洋里而丝毫不觉得累。
如果你真的喜欢看书,你会一日不读书如同一日不吃饭,饿得慌。你不会觉得有些书拗口难懂,也不会觉得自己没时间去看,你会抓紧一切时间一切机会拼命读。就像你痴迷玩游戏的时候,过关斩将你从来不觉得太难了,搞不定大boss的时候你不仅不会挫败,还会两眼发光暗暗搓手想着小样,看我使出绝招弄不死你丫的。
所有的嫌麻烦,说到底就是不够喜欢。潜意识是很好玩的,即使我们有时候欺骗自己说我挺喜欢的,可一旦真做事的时候,会拆穿我们的借口。让我们知道,其实我们只是没那么喜欢。
那怎么办?难道真的要这么无限拖延下去么?当然不是,世间有很多事是我们不喜欢却一定要做好的。此时必须从心里告诉自己,没错,我不喜欢做这事,可做成这件事对我非常重要,做成了我就会走上升职加薪迎娶白富美的康庄大道,或者其他你喜欢的美好蓝图,拼命给自己洗脑画蓝图。
把这件事在自己心里提升等级,让这件事逼迫的我们不做就会难受,就像我们喜欢做一件事不做就急躁一样,慢慢引导自己,说服自己,培养自己做事的习惯,然后慢慢改变。
最后,别忘了给自己下个最后期限,如果在几天内我还不做这件事就让我三天别想吃饭,惩罚措施下了,最后期限定了,你就可以赶紧做了,别真让自己饿坏了,有点划不来啊。