好好吃饭

丰盛

今天给自己做了一顿丰盛的晚餐,一个人也要好好吃饭,毛主席说身体是革命的本钱,这话一点也不假。

脑海里突然冒出一个想法:“我现在终于活的像个人了”

为什么这样说呢,因为之前自己状态不好,看到东西乱也不想收拾,看到一些事情觉得应该要去做但是就是不想动。连我最热爱的美食都已经提不起兴趣了,大概这就是所谓的抑郁躯体化吧。焦虑不安的我,无力去改变什么。心有余而力不足的感觉强烈的压迫着摇摇欲坠的我。好在通过自己的努力调整,慢慢走出来了,回归到了正轨。

感谢自己没有放弃自己,感谢自己接纳了那个状态不佳的自己,感谢自己坚持挺过来了,感谢自己慢慢学会倾听自己,再回头看,感觉自己又活过来了,那些模糊的边界逐渐变得清晰,我可以是好妈妈,好妻子,好女儿,好儿媳,好员工,这都不妨碍我成为更好的自己。我首先得是我自己。

在那段晦暗的日子里,我觉得自己像阴沟里的老鼠,我胆怯,抗拒和外面接触,想把自己藏起来,穿黑色的衣服把自己包起来,不愿多说话,不愿和任何人有眼神交流,不愿意出门,不照镜子,不笑,甚至不愿意动。我像一个被禁锢在画卷里灵魂,又像被抽走魂魄的行尸走肉!

所以,当我这么鲜活的热爱着生活时,突然会觉得自己终于像个人了。

人都会有这种至暗时刻吧,黎明前也是伸手不见五指的,越是暗无天日,破晓后越是豁然开朗,光芒万丈。

苦难从来不是为了磋磨谁,而是让我通过不断的自我瓦解,升级,重组最终成为那个更好的自己。

尽情挥洒吧,让生活变得滚烫,让自己活的热烈,让一切都顺其自然的发生,好的坏的都要品尝,甜的苦的都会照单全收~

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