应某工地秦总的邀约，我邀请无锡市某协会王会长及专家来工地做指导。秦总安排车子去接。今天早上，王会长来电，告知某工地秦总未与他联系。随接打电话给秦总。秦说：＂我忘记了，现在己到工地。你可以去接一下吗？＂回：＂可以的＂。当下一刻，心里很不舒服。有焦虑、埋怨、指责自己与他人。评判：A、你们需要专家来指导，我帮你们联系好了，说好的事，却没有去做。B、这是他们的事，为什么要答应他去无锡接人；C、怕担当责任。D、这是该他做，这是不该我做的；我都已经帮助你做到这样了，你还忘记了去接，还叫我去接，叫我去接的话，也就点告诉我。
觉察：计划好的事，突然改变，感到有被尊重的需求；察觉到分别心，然后，心里由焦虑、埋怨转为和谐、喜悦、感恩。看一下时间还好，才早上7点40分(约定时间9：30到无锡预约地点)。8点09分出发。8点50分到预约点。一切都很好！王会长、专家、秦总他们都感觉到我是用心去帮助人的。用心就好！觉察就好！
祝福感恩您！同学们。
