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准备材料
猪里脊肉300克,干豆腐100克,鸡蛋1个,甜面酱100克,大葱多半根,葱花5克,姜末4克,料酒1勺,白糖10克,植物油
步骤
- 里脊肉去掉津膜,冲洗干净
里脊肉先切宽约6毫米的片,再切宽约6毫米的丝。泡入水中,用手抓记下,然后换水再重复上一步,直至肉丝发白,水也比较清亮。捞出肉丝,用手攥去多余的水分,加入料酒、葱花、姜末、蛋清抓匀,腌制5分钟(肉丝腌拌不可少,嫩的窍门就在这里)
清洗肉丝
- 干豆腐切四方块,大葱切丝,码再盘子垫底
豆腐片肉丝垫底
- 不粘锅放油,油温4成热,放入腌制好的肉丝翻炒,肉丝变色,铲出备用
翻炒肉丝
肉丝变色
- 少许植物油,放入甜面酱小火熬至颜色变深,加入白糖继续翻炒
炒酱
*待甜面酱熬的浓稠冒泡,放入炒好的肉丝
肉丝挂酱
*翻炒均匀,使肉丝挂满甜面酱即可关火装盘
装盘