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#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小乐乐
2、他几岁了？ 3
3、他现在是什么状态？ 开心
4、他有什么愿望吗？一直陪我玩
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？我不想睡觉，想跟你玩
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？开心
8、这张牌和我有什么联系？想到最近对孩子的不关心，孩子又真的想跟我玩。自己的一个内疚。
【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈…（一个自己认为需要瘦的身体部位）腹部
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今天的体脂量降下来了，体重没变。今天起来排了一次大便，量很少。早上喝了点稀饭和鸡蛋糕。
今天准备把四天的瘦美课重新回听
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今天天气还是很热。
