从一个人朋友圈发布的内容，可以看到这个人生活状态和精神面貌。

回想曾经，刚刚辞职回归家庭，有很长一段时间，我的心情很抑郁，经常会在朋友圈发一些比较消极的信息。自我内心的失落，对现状的不满，对未来的迷茫，等等。

我想那时那个负能量满满的我，一定让当时朋友圈的人深恶痛疾。

后来状态稍好一些，有很长一段时间，我围着两娃转，于是每天晒娃又成了我消磨朋友圈的一大乐趣。孩子哭了笑了，屎了尿了，都忍不住发。

直到有一天，我看见圈里有两个和我一样全职带两娃的妈妈也一样，整天整天晒娃，小视频一天都有十几个，忍不住想要去屏蔽她们，我突然想到自己。每个娃在当妈的眼里都是可爱至极，可是别人不一定否都爱看，就算喜欢也会逐渐视觉疲劳啊。

都是晒娃，朋友圈里也有很会晒的，比如把娃的很多图片组合起来编上恰当得体的文字 ，让人耳目一新。比起那种一发就直接发九张原图的人而言，不仅赏心悦目，还为观众节约了流量。

慢慢的，朋友圈里陌生的人越来越多，俨然成了一个小小的社会缩影。更多人选择隐藏自己真实的生活和想发法。某一天我看见一个朋友发的文章--《心情不好的时候，我不再发朋友圈》。

我很赞同她的观点，难过不会因为你晒了圈而消失，反而你的戾气会让很多人厌恶。快乐的时候也要低调，搞不好就有人觉得你故意秀那点盲目的乐观，或者故意刺激某些正在痛苦泥泞里挣扎的人。

进入猫群以后，学到了很多为人处事之道，也更加爱惜自己的羽毛。

看众多猫友的朋友圈，学习他们乐观积极并且好学的人生态度，让人发自内心的渴望走在一条越来越好的路上。

要提高朋友圈的质量，更关键是提高自己的思想境界，我一直会努力下去，希望越来越好。