冯仑曾经在某段视频里说过这三段话，听了非常有道理。
第一，不算时间，人不算时间很舒服，人所有痛苦都跟时间有关，那个几点到几点，早上几点起来开会赶车，这是很痛苦的。
对这句话深有体会，每天坐地铁赶着去各类格子间的社畜应该深有体会，整个人生就像设计好的流水线产品，每天要定时打卡，每周要写工作总结，每个月，每个季度要定期汇报，更不用说每年的年初计划，年末总结，好友很多公司，很多资本家，把这种“勤勤恳恳”，说成是时间管理，效率管理，本质上只有把每个人都绑在所谓的工作计划里，才能很好的管理。但是我们生而为人，不就是要体验这一世的幸福感的吗？怎么最后变得连牛马不如，还有那些每天上学的孩子们，每天早上不到7点就要出门上学，晚上回来还要写作业到10点11点，周末要上各类补习班，比996,007的打工人还苦，他们才是被时间计划了的最苦的人。
大家可能有过这样的体会，难得有了假期，找了个郊区的民宿，睡到自然醒，起来后，去村子里，山里，湖边转转，反而时间过得很漫长，好像花不完的时间，再喝喝茶，做做饭，烤烤串什么的，晚上有个篝火，围炉吃点东西，反而幸福感就起来了。
就像冯仑说的，如果暂时无力改变现状，那生活也不应该总是在追赶中度过，我们需要的是学会享受生活的每一个瞬间，给自己一些“浪费”的时间，去体验生活中的小确幸，去发现身边不易察觉的美好。
第二，不算小账。我说大账要算那个小账，就吃个饭，你一定要看，先看价格，再摆单，再点菜，这就比较辛苦，就是你反正正常你也不大吃大喝，今天我想吃的时候就不看，就吃了就完了。你要活到每次吃饭都要先看价钱，这就很辛苦，对吧？你每次要去旅行，你先要看价格，这也比较辛苦，所以这就不算小账。
算小账是常态，关键是我们有没有机会脱离这种算小账的状态。
当你有了自己明确的三观和人生方法论的时候，其实是有机会摆脱这种算小账的机会的。就是知道哪些物质或者精神上能给自己带来的满足感是什么样的。比如说还是吃饭，如果你知道你点的不管是贵一点的还是便宜点的，只要营养均衡，带给身体的满足感是一样的，贵一点的菜可能更多的是精神上的情绪价值更高一点。这样再点菜，就不会犹豫，只吃对自己身体好的，舒服的，就不用再算小账了。
当然冯仑的话，也许是告诉我们，生活中的许多快乐其实并不需要我们去精打细算。当我们在享受生活的时候，是否可以放下那些琐碎的计算，才能让自己真正沉浸在当下的快乐中。在享受生活的过程中，我们或许可以更加专注于体验本身，而非其背后的情绪价值。
第三，没有角色。你比如你是主持人，接触女性这玩意儿，但你像和尚是说进庙，就是说没角色了。是个空是吧，然后就很开心。
这句话特别好理解，我们在尘世中，在上学的时候还好，背负的角色不多，也就是谁家的孩子，是哪个学校的学生而已，进入社会后，慢慢更多的标签就都出来了，其实标签就是角色，我们每天接触很多人，再跟其他人接触的过程中，我们每个人的角色属性是不同的，比如你在职场里可能就是客服，销售，还是市场人员，出来吃饭时就是客人，消费者，总之是贴满了标签。
曾经跟一个大厂的产品经理餐叙，他说，他们在后台给每一个人最多的时候可以做300多个以上的标签，比如职位，哪里人，年龄，收入情况等，这些不都是角色属性吗。
如果你有时间还可以做个测试，就是别人怎么称呼你，可以有多少种称呼方式，有一天我们一个朋友玩这个游戏，竟然能有40-50种称呼方式，其实就是我们要扮演的角色，比如在家里是爸爸，在公司里是某总，在外边可能是某工，某老师，某先生等。当有了角色，就有这个角色必须要承担的责任和义务，那演起来自然也就很累了。
冯仑所说的“没有角色”，或许是提醒我们，在生活的舞台上，我们不必时时刻刻都处于某个角色之中。我们可以有时候，只是作为自己，真实、自在地生活。这样的生活，没有预设的剧本，没有固定的模式，我们可以更加自由地表达自己，体验生活。
这三个观点，看似简单，却蕴含着深刻的哲学智慧。
生活，不仅是一场外在的追求，更是一次内心的修行。
