断舍离的其中一步很重要的就是重新审视自己的购物清单。今天和大家分享10样我不再购买的东西，以及其中某些物品的替代品。这些是我通过学习进入极简生活和低浪费生活模式后，而做出的新的选择。
其实最开始我停止购买或者停止使用了远远超过10样东西，但是一段时间后发现，某些物件的缺失对我的生活造成比较大的不便利，所以我在那些物件上没有坚持完全停止购买。但是购买时会做理性，长久的选择。
而这10样东西我停止购买后，不仅没有不便，反而变得更轻松，自然而然的坚持了下来成了我的新的生活习惯，从此从我的购物清单里去除了。希望可以给你一点新的灵感和参考。
第一件。 厨房纸 Paper tower
我是属于爱做饭，每天做饭的那一类人，一度是厨房纸的忠实粉丝。 其实出国之前，我家那边那时候还没有流行使用厨房纸，所以之前我从没见过或使用过。当我来北美第一次见到这边的厨房纸觉得好厚实质量，好强大，然后就迅速的被带入使用大潮。但是厨房纸价格不便宜，在美国一般大家都使用的品牌大概平均在一到2美元一卷，而且使用起来很浪费。
大部分时候我们都没有完全的把厨房纸用尽，日积月累造成了很大的浪费。我现在使用纤维布，比厨房纸吸水清洁能力好了太多。用完后一洗很快就干，非常方便。多备一些，随用随拿真的比临时去撕厨房纸快捷好用。而且我还发现了另一个惊喜收获，就是我的橱柜空间多出来， 因为一般家庭我们都一次购买比较多的厨房纸，而它占的的空间真的非常大！现在少了一大包的厨房纸，橱柜瞬间清清爽爽。
第二件 餐巾纸
不再购买的理由和第一件同理。 餐巾纸很浪费，一般我们一顿饭下来要用上好几张。相比较下来，无论从生活质量和个人使用感受上来说，一条质量好的舒服的餐巾布都强太多！使用寿命久，而且用起来真的很有质感，让人用餐时心情愉悦。也不会再有擦餐巾纸掉纸屑或者嘴角粘纸的那种尴尬。你回想一下，哪个高档餐厅不是用优质的餐巾布而是用餐巾纸？
第三件 保鲜膜
保鲜膜是我毫不犹豫就戒掉的，客观来看使用周期超短，一次性，而可替代性太强了， 它本身不能奈高温，又不能透气。保鲜膜的原料就是塑料，降解时间长，对环境污染非常大，长期使用尤其一旦加温对人体健康有很大危害。从便利程度上，我对比后发现，保鲜膜并没有我随手拿个盘子盖住来的快捷便利，撕拉保鲜膜所用的时间要长很多，而且撕的不好的就直接扔掉浪费，还有被保鲜膜撕口割到手的情况几乎没几天就要发生一次。
而密封保鲜效果则不如直接放到可以重复使用的保鲜盒里，并且不会占用日常使用的碗碟。一般保鲜盒或者便当盒的形状都省空间，进冰箱非常合适，直接进微波炉也很快捷方便。还有可以重复使用的环保蜂蜡纸也是很好的替代选择。总而言之我强烈推荐你试一试以上各种其他的替代方式，刻意的让自己不去用保鲜膜一段时间，我保证你一定不会想念它。
第四件 各种各样特殊的清洁剂
各式各样的标注特殊用途的超级清洁剂，是很容易让我们买账的。比如我就觉得只有这某一瓶包装上说的最强力度，专门清洗炉头的高价清洁剂才可以把我的炉头油腻清洁掉。所以炉头，冰箱，大理石台面，桌子，地板，浴室，我就都分别购买了特殊针对性的清洁剂。 首先，家里并没有真的因此变得更超级干净，反而因此堆了很多瓶瓶罐罐，占了很多的空间，其中包括大部分没用完的和一直不断新买的几乎是相同用途的产品。
网上搜索后发现，绝大多数的日常清洁都可以用白醋对水完成。纯天然，又不伤手，完全告别了刺激性极强的化学清洁剂。比较多油渍的地方可以喷了白醋水后滴1滴洗洁精拿热抹布盖几分钟，就可以轻松的擦干净了。这个配方百试不爽，几乎包下了日常需要清洁的表面。 其他的区域可以用白醋，酒精，小苏打，双氧水，洗洁精不同的搭配使用，绝对可以承包了整个家的清洁。
第五件 便宜的泡沫人字拖
这个问题，我曾经很严重。 我是那种特别不能穿高跟鞋的人，而且我的脚宽，如果某天我穿了高跟鞋中午感觉脚很不舒服，我真就是去街边的小店或者沃尔玛这类的地方，买上一双泡沫人字拖，想要拯救自己的双脚。而每一双的使用寿命都很短，而且实际上真正能穿的时间也很短。因为便宜质量差，塑料材质不舒服，泡沫底不耐磨，有好几次那个塑料人字尖那里都磨破了我的脚背，或者直接走在路上崩坏。有一次搬家我看到自己半个鞋架都是破破烂烂的人字拖，决心洗心革面。我的替代方法是，买上一双高质量的柔软的可卷起来的平底鞋在包包里，需要的时候可以救急。如果是要去海边或者夏天休闲时，可以买高质量的牛筋底的凉鞋，非常舒服，可以穿很多年。长远看都可以省钱，省时间，省力，对脚和健康都是百利无一害。
第六件 塑料瓶装饮料
首先，瓶装饮料的塑料瓶污染无需我多说，随处可见，几乎我们任何一个人都有购买丢弃过塑料饮料瓶。如果只是喝水的话那么很容易改变，像我现在自带不锈钢水瓶在包里，走到那里都可以自带水或者找地方重新灌满。我个人并没有喝其他含糖汽水，瓶装果汁的习惯，那么我偶尔要喝的话，就会自己在家榨果汁。 同时也帮助到我的清洁问题，以前在车上总是会备一箱瓶装水，而前座经常都是我喝掉的空水瓶， 现在我完全没有这种困扰，节省了清洁的时间。
第七件 一切旅行装的个人洗护用品
我觉得为了短暂旅行的那几天而买旅行装的洗护用品非常浪费，单价一般都更高。如果是超过一周的旅行，普通的旅行装大小根本不够用，还要重复在当地购买。我不再购买之后 ， 出行都更方便了。首先我会把同类功能的洗护用品合一。比如洗脸和洗澡和洗头发可以完全用一块天然皂或者其他天然多用类产品代替。如果你很在意分类使用的话，用自己有小的瓶子尤其推荐用光的脸霜的小玻璃瓶，密封很好，装上自己平常在家用的产品就足够了，一般都不会超过上飞机的要求。相信我，哪怕尝试一次，你就会感觉到旅行装其实一点都没有必要。
第八件 单片塑料包装面膜
这个可能争议比较大，这个是我个人的选择，而且我选择了之后感觉对我的生活没有负面影响，只有正面影响所以我才坚持下来成了我的习惯。仅供参考，如果这部分是你无法舍弃的，那就继续使用，无需强求。就像我也有很多其他的东西无法舍弃一样。我这里强调的是单片的塑料包装的面膜，因为我觉得包装和面膜纸都不环保，而且目前商家质量参差不齐，因为我还是有使用面膜，现在我最爱的就是自己做的火山泥清洁泥面膜。保湿的话我就把营养型面霜涂厚加点VE,10分钟后清洗或当睡眠面膜整夜，又或者市面上的现成的睡眠面膜，或者膏状类面膜都是很好的选择。
第九件 塑料假花假草
我以前真的很爱买这些用来装饰家里，因为我特别不会打理花草。又想假装自己很有情调。刚摆上时是很好看，不过它是假的，那就代表一段时间后它还是会是那样子，毫无变化。植物盆栽的美妙之处就是在与它们有生命，有变化。我们需要照顾它们，像是一种沟通。而且假花假草大部分都是塑料制品，很容易沾灰，近看其实一点情调都没有。 我后来宁愿换了几盆仙人掌，不用太多打理就能点亮整个家，有了生命感，还帮助净化室内的空气。
第十件 相框
这个是我真的要自我检讨的。我以前非常喜欢买相框，而且喜欢去二手店淘。 而且实际上我买相框的时候都是图便宜或者当时觉得相框很好看，并没有提前想好要放在家里的哪个地方，配上哪个照片，什么风格。结果就是，家里的风格很凌乱，比不挂还难看。而且一直都在落灰，想要换一张新的照片进去都要很麻烦的从墙上拿下来，取出来。后来有一次搬家，我把所有的相框都捐去了二手店。如果你还是想要重新用照片装饰的话，其实现在有很多不需要相框的办法，比如用漂亮的绳子牵起来然后用小夹子夹上。现在网上还有那种带小灯的，挂起来很美而且想要替换照片还很容易。
以上就是我个人停止购买的10件东西。并且对我的生活简化有帮助的。也许不适合你，也许你有其他的10件，20件你可能可以停止购买而我却无法做到的。每个人的情况都不同。希望我们都能重新开始审视自己拥有的东西以及自己真正需要使用的东西。说到底，我们都希望花钱买的物件能够物尽其值，真正让我们享有它的价值和它带来的快乐。所以我们是不是可以尝试不再购买或者用另一个相对更合适的选择来替换？ 不尝试一下，你也不知道自己是不是真的可以离了某些物品还能过，甚至过的更好。
