记录，不仅是和自己对话，也是对成长的馈赠，更是对时间的致敬。我愿和你一起，成长为自己的样子。可以慢，但不会停。

记录时间：20181109-20181112

天天的11月青蛙

1、学习：巩固拼音，达到班级平均水平；数学作业课堂当天清完

2、习惯：调整早睡时间

3、技能：练习系鞋带

*  八大智能关注：肢体运动+内省

＃今天的青蛙完成了吗？心情怎样？＃

1.11月9日数学口算本、课作第一次在学校全部清完。（放学这一路孩子很开心）

2.11月9日这一晚睡得特好，深睡时间长。（闹钟唤醒也乐滋滋）

3、11月12日第一次课堂拼音听写全对。（一路上特别兴奋）

4.系鞋带没有练习

＃和妈妈一起读了什么书？有怎样的收获？＃

《成语故事》3个成语故事

累计时间：70分钟

收获：了解故事梗概

＃今天我有哪些闪光点？＃

❤我今天练习跳长绳在学校过关啦。

❤在学校写数学作业提速了，虽然还不稳定，但是每天进步一点点。

❤我想进长绳队，今天在家也有很努力地练习。

＃教练妈妈的思考与下一步支持＃

1.支持孩子用科学的学习方法复习拼音。思考要和孩子一起践行阅读。

2.陈果老师的讲座内容很受启发，归根结底一句话：老母亲至关重要。再重新把自己培养一遍。

妈妈11月青蛙

1、成长：完成游戏力和洋葱阅读营作业;完成一次时间管理线下分享会

2、效能：家中书房、厨房、衣柜DKU

3、工作：教练团研讨项目和百期策划活动

＃青蛙和检视＃

1.重新开始读《游戏力》

2.叶老师喜马拉雅进阶课推广活动启动

3.家务

下一步：打卡优化

＃丰盛体验＃

1、我丰盛，我列下爱自己清单，从坚持喝红糖水开始。

2、我丰盛，我开始慢慢清晰自己的三圈交集。不断行动，胜于一直思考。

3、我丰盛，我会和孩子他爸说出自己的需要了。 我为自己能真正践行好非暴力沟通感到欣慰。

4、我丰盛，我开始学习委托，繁杂的家务不必事必躬亲，把宝贵的时间留给重要的事情和重要的人。感恩我的妈妈，总是默默地为我付出。奔四的女儿，还是她眼里的孩子。

5、我丰盛，我清晰地觉察到自己的那份“心急”。