挤出来的时间更高效

身边很多人跟我说,一天24小时的时间怎么都不够用,从早起开始,晨读,锻炼,吃早餐,去上班,一天工作,下班,吃晚饭,带娃,自己学习,不知不觉11.2点了,可还是感觉很多事没有做……

我在经历过一段把自己排的满满的生活工作和学习后,发现自己的身体扛不住了,失眠更加厉害,多梦,睡眠质量超级不好,而且跟家里的关系也很紧张,忽略了他们的感受……

在经过与P先生的聊天后,我觉得我需要再改变,如何让自己变得更高效一点,同时又不影响自己的身体,那就是见缝插针式的学习,我可以在上厕所的时候,学习下课文,记几十个单词,在去食堂吃饭的时候,再用软件学习一点东西,而且我发现这样的短时间记忆的效果更好,不容易忘记……

图片发自简书App

今天周六,Angel老师的幸福群要学习英文歌了,不管是学习英文演讲文章还是唱歌,老师都是一句一句,一个一个单词来教,不管是0基础还是有无音乐细胞,接受起来都是很快的。晚上8点,一边吃着饭,一边悠闲的听着教学,听着别的同学哼唱,感觉自己也学会了,最后自己在群内小秀了一段,看吧,花个半个小时到1小时,一首英文歌又学会了……

其实有时候不是自己没有时间,是在有时间的时候干了些别的无聊的事。学习是一直的事,不会因为你坚持了几天,就会有很大的意外收获。学习终究要有自己的方法,而且要适合自己的方法,我觉得挤出来的时间,让我学习起来更高效……


我是YY,懒癌来了,就要换种方式来治疗,不断的用一些新鲜的学习方法来调剂自己,只要是学习,就没有时间限制和方法的对错,只有合不合适!

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