早上4：30点闹铃起床，含贞爸蹲着读经典：《系卦传》上7-12；《黄帝内经》小针解第三 法人；《诗经》194雨无正～197小拚。
早上和晚上含贞和贞爸读经典：《易经》37家人卦、38睽卦、39蹇卦；《中庸》3；《成语 接龙》1。含贞晚上读经典有很大进步，《中庸》3全程指读下来，很是惊喜！还是“家长做好自己”，引导孩子，静待花开！
早课后育心运动：抡胳膊各77，蹲起7+7+7,竖卧撑37+37+37，青蛙跳37，晚上慢跑。
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以上照片为含贞帮我拍摄。盘腿，爬青蛙，金鸡独立，蹲着。
学习心得《问答集》P51-60
孩子教育是系统工程，需要完善的教育理论，实用简单的能坚持的方法，科学简便的教材，长久的售后服务和成功的榜样。这些知识都需要家长们的基本智慧做出判断。而育心经典已包含上述所有资料信息，而且还有更多珍宝给予到紧跟育心累积式教育的家人们。不怕大家了解育心，就担心您不了解！
育心经典已走过10个年头，赖老师的《现代易经》不断创新，已出版有《问答集》《学说集》《演讲集》等。育心经典提出“三大纲领”和“八大原则”。其中八大原则是：当下读经，全家读经，系统读经，科学读经，不离生活，不离家庭，不离社会，不离圣贤教诲。我们进群是来学习的，就要空杯心，笃信笃行，和孩子一起读经典，一起成长学习。家长的学习成长才是教育好孩子的秘诀。累积法教育是至简大道，只要我们老实照做，孩子成才是自然的事情是无为而为！
感恩天地圣贤，感恩赖老师家人们，感恩一切因缘！
