一、《人生十大哲学》
1.今天是我人生中最好的一天；2.我是富裕、健康、开心；3.我积极的感恩一切来到我生命里；4.要成事，由我做起；5.我的生命，我负全责；6.我时刻都会爱戴自己；7.我是积极主动，有责任感的领导者；8.我乐于与他人生活和工作；9.我有爱心，肯付出和分享；10.我的生命有意义。
二.朗读十大人生哲学的体验感悟生命的意义，我是富裕、健康、开心！
三.喜马拉雅上听师父讲《信心来自知识》墨尔本进入秋天，中国的春天来临，愿疫情早日结束！人要有事情做才能体现他的价值！积极是不够的，要有目标，极力推进目标去达成。
四.感恩1、感恩感谢师父分享知识，谢谢谢谢！2.感恩感谢美味佳肴，健康体魄，谢谢谢谢！3.感恩班委会议，师兄师姐的分享，4、感恩朋友对我的照顾，谢谢谢谢！5、感恩十组的师兄师姐齐心协力共奋斗，谢谢谢谢！
五、感恩感悟，感恩一切来到我的生命里，感恩师兄师姐的锦囊会议分享，谢谢谢谢！
六、共读师姐的今天班级读书会《一切都来自自己的需求》师姐分享吸引力法则对自身的影响及改变，感恩师父的大爱，也愿意把这份大爱传播出去。
七、参加班级学习《催眠背后的秘密》之前也学习过师父的一些催眠课程，找到自己的一些卡点，让自己可以成为更好的自己。也听师兄师姐们分享锦囊会议的一些注意事项。
