超人是拥有独特超能力的人类，他们异于常人，有独特而神乎其乎的思想，但当他们在一起面对更大的阴谋时，正当他们想团结一致，才发现行动起来却知易行难。
超能先生是一个勇敢的人，他嫉恶如仇，但也固执，骄傲，自视甚高，这次亮相的是弹力女超人，而偏偏自信刚强却坚守起了常人的生活。当看见女超人重获新生，超能先生坐不住了，他是个要强的人，当得知女超人失控了，想重出江湖的超能先生却千算万算错了一步，在一家人的配合上失了手！而导致超人团只剩下两个还未成年的孩子，来挑起重担——打败反派，救出爸妈！说起要和大家打配合，那是再简单不过了。但说到做到，一起打败反派却是难上加难。分开单打独斗已经是极限，而配合虽然人多势众，但是也是各个分头击败敌人，更何况敌人无处不在！这样确实是落井下石，难上加难。爸妈不在，叔叔路易斯被控制，而小baby却各种加乱，两个还未成年的孩子，他们究竟应该怎么办呢？
父亲作为一家之主，在人家春风得意马蹄疾，一日看尽长安花时，自己却在家里苦苦的带孩子。凭什么？男人就应该出去打拼，而他却在家里静静地带孩子，换做我我也不会乐意，而且一个伸张正义的超人，却被逼无奈。而自己英雄英勇无畏为国死忠的心却好像被浇上了一盆冰水。一个天天做梦都想打击罪犯的男人却因为点小失误而被警察大骂。一颗刚强无畏的心被打压在深深的黑魆魆的笼子里。他是家的核心，也是家里的骨干，而且打压罪犯已经多年，一下子好像在空中被人猛打一拳似的，他太刚烈了，其实这是很多父亲的通病，像超能先生这样只打击罪犯而不知怎么照顾孩子，是很常见，而当超能先生拼搏的到最后一刻才真正明白父亲并非只要给孩子打造好良好的环境，还要全身心的爱孩子。我也希望我的爸爸不只做到。只也能做到行。
大道至简，知易行难。你最想做到的，也许是小事，但小事做起来并非你想象中的那么简单。
