这两天很累，工作很累，家里的事情也多，弄的我心烦气躁，总是想发脾气。可是有时候发脾气根本无助于问题的解决，甚至可能会起反作用，可是我总是控制不住自己，有什么办法呢？
也许是我这几天没有休息好的原因吧，想起来什么都烦，怎么办呢？
心烦气躁，不想日更
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