忙里找闲,20小时学技能-(0410-晨读感悟-Super Mary)

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当今的社会,竞争激烈啊,所以父母给孩子报了很多辅导班,比如乐器班比如钢琴班,舞蹈班比如芭蕾舞,美术班比如素描班等等。目的一:丰富孩子的课余活动;目的二:培养孩子多方面的兴趣;目的三:应对未来激烈的挑战。

我们的世界竞争也很激烈,相信大家也深有体会。在培训行业,每个老师真是身怀绝技啊,每年公司年会老师们展示各项才艺,他们常常能得到同事的赞赏和领导的青睐,但也有些老师包括我在内只是坐在观众席看人家表演,心里有种说不出来的感觉,所以掌握一个技能也是很有必要的。这个例子可能俗了一点,但不可否认掌握一个技能不仅丰富生活,陶冶情操,还能提高竞争力。

但是,我们工作日都要工作,周末还想多睡会儿,哪有时间去学习一项技能。时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的,只要合理的安排,我们总能腾出一些时间。

《关键20小时,快速学会任何技能》作者通过自学,掌握了瑜伽,冲浪,编程,尤克里里,围棋和触摸打字,还达到了准高手的水平。他是如何做到了呢?


选择目标,做足准备

选择一个最想学习的技能,就像选择一个最爱的人,选择了就要专情,这段时间只能一心一意对他。之前听过一句话,一旦开始就已经迈向了成功,所以学习之前做好充分的准备,这样练习才会信心爆棚。我之前学习游泳的经历:2014年第一次游泳馆,后来就“爱上”了游泳,就爱上了这个技能,一直想学但是自己没有给自己创造机会,一直到2016年夏天,下定决心要学习游泳,报了游泳班,买了泳衣,泳帽,泳镜,做好准备就去学了,很开心学会了,再也不害怕乘船了。


扫清障碍,腾出时间

在学习之前要扫清一切障碍,这样全身心投入学习但中。除此之外,还要腾出时间专门学习,把它列入每天的工作计划表或者学习计划表。


拆解目标,及时反馈

每一个技能学习都有它的步骤,每一个步骤的完成就会实现一个目标,直至最后的目标完成,我们也就成功地get到了这个技能。比如说学习游泳,第一步带板漂浮及憋气,第二步学会蹬腿,第三步带板游,第四步:不带板浅游,第五步不带板深游。每一步学会之后,对付后面的就比较轻松。而且在这个过程中,教练还在不断地指导,获得反馈之后,会让练习更加容易,所以不要闭门造车,及时向别人讨教,进步会越快。


间隔复习,创建流程

记忆遗忘曲线告诉我们要复习才能把知识记得更加牢固,技能也是一样的,只有通过不断地复习,技能才能更加娴熟。

从明天开始,找一个技能,开始准备,扫除障碍,投入学习,相信明天依然美好!
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