2019-11-10自律表

#不忘初心Day    #

100天自律计划

1..昨天是坚持早起的第 1 天

2.昨天是坚持早睡的第  1天

3.昨天是阅读20页并摘录的第 1天

4.昨天是坚持背诵优美的句子或古诗词的第1天

5.昨天是坚持运动的第 1天

6.昨天是坚持拉筋的第1天

7.昨天是坚持写日更的第1  天(主要目标)

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