忙起来,是治愈一切矫情的良药

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朋友啊海在工作第三年裸辞了,没找下一份工作,打算在家里歇一段时间,犒劳自己这段时间在工作上的努力付出。



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辞职以后,他先是在家里躺了两个星期,用我们现在的话来说:(躺尸)一天的时间里自己买菜做饭,累了就躺在床上,打打游戏、看看电影、刷刷抖音、偶尔和朋友出去喝喝小酒和球赛。

后来啊海他回了老家陪了爸妈十多天,父母担心他的生活,他又赶快离开了,去了云南旅行了半个月,又到广州休息调整了一周,就这样两个月过去了。

后来在刷朋友圈他发了一条这样的朋友圈:“每一个浪费时间的日子里都是对生命最大的辜负,

我在下面评论到:是啊,略加了一个强壮的表情。

他那晚上按耐不住突然找我聊天,说工作的时候觉得生活迷茫,找不到诗和远方,却发现没有工作的日子里人会变得更加迷茫,变得不自律,很多坏习惯都来了。

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他在考虑要不要继续从事之前的行业,要不要考虑留在广州,大半夜的想来想去还是没想个通透,反而增添了许多烦恼和焦虑。

他说:“人果然不能太闲,闲下来的时候烦恼很多。

人要找点事情做,才能让精神和身体活跃起来,不然漫无目的,只会让自己变得颓废,慢慢消磨自己的意志?

懒惰是把无情的刀,你消耗的时间在哪里了,你就要在哪里把它补回来。

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不久前和一个女性朋友微信聊了很多,她说道:“两年前那个很爱的男朋友出轨,自己却丝毫不知情,一夜之间那种背叛的感觉,让她几乎熬不过那段时间。

她每天都在哭,睡不着觉,上班也无精打采,业绩蒸蒸日下,脑子里一遍又一遍的想着过去的事情,根本无法控制自己的情绪,吃不下饭,彻夜难眠”

好几次我和她通电话,她都是草草的敷衍几句,便匆匆挂掉,我怕她想不开,时不时跟她通电话缓解她的情绪,希望能帮助到她。

感觉她那时候已经无法正常生活了,整个人走在哪里都是抑郁的,别人也不敢和她太多接触,她也不愿意和外界太多往来。

后来一段时间在朋友圈看她发了这样一条内容:“旧的结束,新的开始

我在下面点了个赞,我知道她走出来了。

她说她现在忙的焦头烂额,电话一个接一个,会议一个接一个开个不停,哪有时间去难过啊,回到家倒头就睡,经常加班,周末隔三差五还要出差。

我说对啊,这才是我认识你的嘛。(微笑)

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那段手忙脚乱的日子让她迅速成长,掌握了新的技能,也度过了分手之后最难熬的阶段。

她说:总觉得自己该难过,但根本没时间难过,偶尔想起来也只是脑海里一闪而过,然后又要处理各种的事情。

后来她升职加薪,整个人都好起来了,失败的恋爱经验和不成熟的自己都被留在了过去,未来想必一片光明。

总结那段灰暗的日子,拯救她的不是动人的情歌,也不是所谓的鸡汤,更不是亲朋好友的安慰,而是她找到了生活的方向,看到了自己的路。

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失恋之后反复的回忆就像是把伤口一遍遍撕开的过程,而忙起来就是阻断你回忆过去的机会,想的少了,伤口也就随着时间慢慢愈合了。

有事可忙,矫情的情绪就会少一些,人一旦闲下来就会陷入琐事的纠纷里,就会不自觉的想一些有的没的,抓住一点小情绪无限放大,最后到影响工作和生活。

而你专注去做一件事情的时候,你的心思就会集中在那件事身上,哪有那么多矫情的脾气去想东想西。

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生活中,我们总会出现各种不愉快的大事小事,我们以为停下来留在舒适区就会消除痛苦,其实不过是为逃避现实找一个借口罢了。

那些焦虑的情绪因为停留被无限放大,所以当你陷入了一段不开心的情绪中,最好的办法就是不断往前走,去做有意义的事情,让自己彻底忙起来。

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我们大多数的不快乐,都是因为我们不满意当下的自己,别让自己有太多休息的借口和理由,往前冲吧,让自己每时每刻都忙起来,不辜负生命,不辜负自己。

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