文/躲猫猫的鱼
时常会听到一些人抱怨我工作都那么累了，不想再学习了，不想再锻炼了，更不想自己做饭做家务了。如果对他们不了解的人，听他们天天这么说再配上那痛苦的表情，可能还真以为他们一天忙的像陀螺一样，不停运转。甚至对他们抱有同情，可事实是这样吗？
给大家说一个故事吧。
我的一个女同事Jane，单身年龄已过三十，中午我们时常一起吃饭，听她说的最多的就是累，回家不想多动只想躺在那里，玩手机麻将、看网文。
因她气色看起来偏黄，我让她晚上抽空去锻炼锻炼，或者给自己煮点养身粥，补补气血，毕竟她每天都能准时下班，对于时间上来说应该是充足的。虽同在一家公司，整个公司就他们这个小部门是最人性的，可以正常下班。
她的回答是：“我太累了，白天上班又忙又累，晚上回家都不想动，也没有动力”。
我说那你那么早回去都怎么打发时间。
她说“我打麻将啊，看看网文什么的”。
我说那你应该很早就休息了吧。
她说：“没有，可能因为白天太累了，我头疼睡不着，一般12点左右睡觉”。
因为她大龄单身，身边的人还是比较操心她的个人问题，我就说你周末可以出去走走，趁着现在单身也可以去参加各种社群，扩大自己的人脉圈，说不定还能碰到白马王子，人家给我的回答依旧是“平时太忙又太累，周末根本不想动”。
好吧，我真想说姑娘你那真不是累，是懒。你那么累还可以在网上打麻将到晚上12点，你那么累早上5点多就醒了，还一直坚持到7点钟才起床；
身处我们这家公司我承认每个人的工作量都很大，还有些压力，属于一个萝卜多坑型的。但是这些不足以让你放弃锻炼、放弃学习、放弃寻找美好未来的借口。越是在这种环境下，越要想办法努力改变现状才好。
不要总是一边浪费时间打麻将刷微博朋友圈，一边又在抱怨着自己有多忙多累，如果你把心思和时间花在经营在自己身上，让自己拥有更健康的身体、更好的生活状态，你就会发现其实你也不是那么累。
畅销书《人生效率手册》的作家张萌，85后连续创业者，在时间管理、公益领域研究、演讲领域研究等多个领域有建树，现任“极北咖啡”创始人兼CEO，同时是GYL全球青年领导力品牌创始人兼CEO。
你能说她的工作不忙不累吗？忙，她每天早上4点钟起来工作、阅读。
在工作之余，她还给自己制定年度提升计划每年学习一项新技能、出一本新书，要实现这些计划不需要花时间去完成吗？而她确实每年都有按计划达成目标。她比大部分人都忙，但她却能完成大部分人所不能完成的事情。
另外对于身体健康方面，她也有自己的管理方法，为了实现高效的锻炼效果，每周五她会关闭手机抽出一段时间去打泰拳，她也事先告诉她的下属们不要去打扰她，她只是为了高效的专注锻炼，她这么做既节省了时间又能达到锻炼的效果，目的就是为了给自己一个健康的身体，让自己持续保持精力充沛的状态。
你看，作为CEO的她工作那么忙，却能抽出时间来学习新技能，抽出时间来锻炼自己的身体，你还敢说你忙你累吗？
当然人与人之间本就有着许多的不同，不同的人生经历，不同的生活环境，对待生活的态度也自然不同，但是我想说不管你处于何种状态都请让自己过得勤快、有趣些，不要让自己三十岁的身体里装着七八十岁的灵魂。
