2025.9.10
反思这两天和孩子的冲突,有几点非常重要。
1.因为孩子的不断升级发脾气,自己的角色退行到孩子的位置上。
解决办法:回到妈妈的角色上,我是妈妈,我是大人,我是大地,我是我家的定海神针。创伤让我退行,我要回归大人的角色,武则天就是皇帝,甄嬛就是娘娘,不耍小孩子脾气,找对自己的位置。
2.抱持容纳,帮助孩子成长。错误不能白犯,允许犯错,错误要当教材!
3.疗愈童年创伤:好好爱自己,想要什么就大胆地要,不想做的事就不去做.
4.有边界感的爱才是真爱,不委屈自己成全别人。对自己好一点,自己也可以不叠被子,不要求房间那么整洁。自己舒服就好,你不需要表现给别人看,不需要求别人的认可或表扬,你是自己王,自己的房间自己说了算!
不要把孩子当妈妈,求她给认可,给爱和拥抱,找错人站错位置了!找老公要!
5.溺爱孩子:是自己的童年创伤的代际传递,没有边界感,孩子没有安全感。自己最缺爱,好好爱自己,怎么爱都不过分!
6.回到爱里,让家里可以欢声笑语,其乐融融!