得了灼口是一种什么样的感受？我不是灼口综合征患者，我没有亲身体会过，但我看过灼口描述，他们说那感觉就像有人在你嘴巴里放了一把火，灼烧的疼痛感；舌尖、舌根或是舌背会有刺痛感、钝痛感，对于这两种疼痛，没人做细致的描述，但我看到这两个形容词，我就想起了《还珠格格》里紫薇被针扎的画面，简直就不战而栗；口腔会有不明的味觉和异物感，不明味觉这个，我相信大部分人口腔都偶尔出现过，因为当你牙龈或是嘴唇流血时都会有铁锈味，很是不舒服。
舌头算是人体相当敏感的一个器官了，舌头的痛可谓是牵一发而动全身，很多灼口患者从早上起床就开始疼痛或是不舒服，而且早上对大多数患者来说还是一个比较好受的时间段了，因为它会随着时间的推移，不适感和疼痛感会逐渐加重，就像随时间沙漏加疼痛砝码一样。你可能会说，直接睡觉不好吗，就没感觉了！你头疼时能入睡吗？这种疼痛不适会撕扯着你的神经，让你保持清醒，根本无法入睡；还有可能睡着了，但根本睡不安稳，中间极有可能转醒！
另外，灼口带来的疼痛感会让患者无法专心去工作、学习，也严重的影响到了个人的生活。人最基本的就是衣食住行了，舌头疼痛，口腔不适，食哪能安？一天中花费时间最多的可能就是睡了，七八个小时是是最合适的休息时长了，但是有可能灼口患者一天只能睡4、5个小时，睡不好自然精神就不会很好，就会显得整个人情绪低迷，而且很有可能灼口患者脾气会逐渐暴躁，焦虑不安，而且由于这个疾病是去用仪器检查不出来的，但患者感官明显与机体各项正常指标不符，有些患者就开始有“恐癌心理”。觉得自己是不是得了什么癌症、绝症之类的，就会经常对镜自检，但经常自检又有可能加重疼痛，就形成了一个恶性循环。
最后的最后就是，灼口患者平时要注意口腔卫生、注意饮食清淡合理、保持心态的良好，对于灼口及时发现，及时诊治！
