养生1:五红汤

五红汤做法:

  1. 红豆 50g (赤小豆更佳)
  2. 红枣 8颗 (洗净后每颗划2刀)
  3. 枸杞 15g
  4. 红糖 5g
  5. 桂圆 25g
    （也有很多人用红薏米，或红皮花生）

  6. 清水 1200CC


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