拆掉思维里的墙---读书笔记三

第二章又让有趣的生命扑面而来

你是没兴趣还是感兴趣?

投入的快乐是无条件的,一件事往往会在全心全意投入以后才会产生真正的兴趣。正是因为这样的原因,一个婴儿在玩的时候咯咯的笑并不是因为这个游戏会让他获得什么,因为快乐就是无条件的投入。有趣之人生命开始时对你感兴趣,冒险投入。

人生需要冒险不冒险的人生才是最大的冒险。

无趣之人是无胆之人,寻找那些不能够被满足的深层兴趣。比如爱好成长,超越自己的快乐,助人为乐她们会让你兴奋一辈子、幸福一辈子。

第三章心智模式决定我们的命运

我们看到的是自己想看到的世界。

因为自己觉得没有给家里生活费而会招致公婆或大姑姐的非议,所以自己首筑起一道高高的防线,只想把亲人隔绝在墙外,以至于听不到他们在场外呐喊想要和你对话的声音。因为他们谈论到这个问题的时候,就会有一种被道德绑架的样子厌恶和反感。这种因为别人的言行而不开心,生活便进入被别人掌控的模式。

人们宁愿自我欺骗也不愿意相信自己是被欺骗的。

因为他活在自己的思维之墙中。

我们按照自己过去的经验和记忆,处理我们看到的部分世界,然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。

我们给自己创造了一个世界模型,然后根据这个创造出来的世界生活,一切真实的事物都是心智模式,而一切心智模型对于你来说都是实在的世界。

我们就是自己生命的巫师,我们从心里给自己定位测算未来,巫师给我们生命如何的期许,我们的生命便长成什么样子,我们的巫师给自己搭建了一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

仁者见仁得仁,智者见智得智。

思维里的墙如何限制我们?想被关爱就生病;想拥有更多更多的钱就努力拼命去赚钱,但很多人会拥有越多的钱越不快乐。

心智模式是一套大脑内部的程序,这个程序在有意识无意识中启动,阻止我们去看墙外的另一种可能。限制我们思维的是一种什么样的心智模式,就看到什么样的世界,看到什么样的人生。

人们总说,优秀是一种习惯,其实优秀是一套心智模式。

心态来源于心智模式。

数据是程序运算的结果,心态也是心智模式运转的结果。

每一个心智模式都有自己的局限,在不同的情况下选择不同的心智模式更明智。外界变化了内心的心智模式就要改变,思维和心态就要变化。

今天这个世界唯一不会改变的就是改变,按照外界条件的变化升级你的心智模式。

老子讲,道可道,非常道,就是这样。

心智模式无所谓对错只有是否有效之分。

拆掉思维里的墙,我们的心智模式来源于哪里呢?

一、来自于自然世界即我们自己的直接体验;

二、来自于概念模式即别人的体验;

三、来自推论的心智模式即自己归纳总结过去的经历和经验,得出的最终结果。

如何超越我们的心智模式呢?开始的时候我们是一片混沌,那么我们要去察觉,如果察觉我们的心智模式处在哪个固定的范围内,那么就要觉醒,心觉觉醒了以后呢,我们要超越,使得当前的心智模式达到更好的心智模式。

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