坚持“二拳一剑”太极锻炼

2018年5月9日(星期三),今天是太极队开展活动的时间,上午9:00太极队的老师们聚集在学校体育馆内。

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我们看见学校为了确保安宁,正在进行警民共建平安校园的活动。

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我们开始了今天的活动,在退休教师太极活动中,太极拳42式和太极武当九式,是我们今年在区府广场的展示项目。

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今天老师们的动作进行的规矩规范和整齐划一,因为在上周明确以后,老师回家后坚持了练习,队长刘开禄老师(左二)和教练周光珠老师(左三)在前面示范,引导我们一起努力。

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老师们认为太极活动需要重在参与,锻炼身体关键是平时,喜欢太极的老师,每天早上都会在自己家的小区里活动,将太极活动作为自己生活中的一部分。

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现在中国老百姓的生活好了,国家更加重视退休人员的生活质量,我们国家在提倡国民素质的提高,我们开展太极养生健体,符合国家的要求,这也是我们退休教师极佳的强身健体项目。

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开展太极剑活动是我们今年的新项目,今年重庆95中十分支持退休教师活动,专门向退休教师提供了十六把太极剑,虽然剑上有锈蚀,但是我们处理一下,正好能派上用场。

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万事俱备只欠东风,只要我们有信心、下决心,就一定能办好我们自己的事情。

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老师们拿起学校提供的太极剑,开始认真操练42式太极剑,其实我们有些老师以前就学过42式太极剑,只是很久没有再摸有些生疏了,现在正好大展身手。

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人总是要进步的,95中太极队也是要上台阶,我们将会在不久的将来,以一个崭新的面貌,出现在大家的面前。

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为了中华民族的崛起,我们中华民族的每一个人都有责任和义务,使我们国家强大起来,我们虽然离开了工作岗位,但是也要和国家一起进入新的时代。

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感谢学校给退休教师提供的体育馆场地!感谢学校给我们提供的运动器材!我们也将为学校的名誉而奋斗。

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