前几天去我们这里的血站献了一次血，印象中有十几年没有献过血了，了解了一些相关知识，整理下，随便写写，不一定准确，仅供参考。
一、关于献血的几个误区。
误区一：献血的人越来越少。起码我看到的不是这样，我在血站前后不超过半个小时，最少有五六个人过来献血，而且不少是经常来的（一般每年两次），工作人员也说，现在大家的意识有变化，比以前人要多。
误区二：医院很缺血。工作人员说，这要分血型和季节，一般来说，Ｏ型血普遍缺，尤其是其中的熊猫血，更是比较少；而Ｂ型血一般比较多，很少有缺的时候，因为中国人大部分是Ｂ型血；Ａ型血分季节，冬天因为手术多，用血量大，会缺一些，其他时候还好。
误区三：献血会不会感染。工作人员说，这种顾虑完全可以打消，只要是正规血站，采血点，所用设施都是有保障的，一套材料三四十元，不可能重复利用，完全没必要。
二、关于献血的流程和注意事项。
关于流程，第一步，先填表，主要是一些注意事项和个人基本信息，要求如实填写，里面有的选项也很有意思，比如其中有一项，大意是你献血是为了给别人输血还是想免费做下血检。第二步，量下血压，怕有的人在献血过程中血压突然升高，出现意外情况。第三步，初检，采一点血，做个快速检测，检测是否有乙肝等病，如果有任何不符合，告知献血人后，流程结束。第四步，献血，一般是４００ｍｌ，工作人员说，只有体重少于９０公斤的女孩，才可能献２００，这步结束，如果是初次献血，就会有一个上面图中的献血证了。最后一步是，对成品进行二次检测，项目包括艾滋病、梅毒等，一般两三天后会给我们发短信，告知有没有问题，如果没问题，将来肯定用的上，也算能帮上别人了。
关于注意事项，一是时间，多数时候在上午；二是饮食，前几天不要喝酒，献血前是可以吃早饭的，但不要太油腻；三是献血后尽量多休息，不要干提水等活，现在一般恢复都比较快。
三、关于献血的政策。
个人感觉，全国都差不多，主要是两方面。
一是会有一个献血证，今后自己用血，献血量在８００ｍｌ以内的，个人用血是１：１，超过这个量的，则不等量用血，就是你将来输多少血，都可以报销，不用再花钱；而给直系亲属用血，则一直是１：１，所以说一人献血，全家受益，这个说法还是比较准确的。
二是有一些物质奖励，我那天是送了个吹风机和一袋锅巴，各地估计不一样。听说我们这里很多年都是吹风机了，个人感觉有点不够人性化、与时俱进，因为经常有献血的人没有头发，一定送人家个吹风机，多少有点尴尬，如果能多两种选择，效果可能会好一些。
总之，献血是个挺不错的事情，对别人好，不知道就可能会帮上谁；对自己也挺好，加快新陈代谢，以后考虑有条件的话，尽量坚持下来。
ｅｎｄ。谢谢阅读，天天快乐。
