今天早晨的早课，能量巨大，自己也收获颇多。夏三月，若所爱在外，暑假是孩子们最喜欢的时期，可以尽情撒欢，玩，是孩子们志气长养的最好时期。无论是大人还是孩子，尽量做自己喜欢的事情。
邹老师说：“孩子喜欢做一件事，不在意报酬、掌声和鲜花，只在意得到多少单纯的快乐。“可是我们大人即使是做一件喜欢的事情，也会给自己加上很多镣铐。所以我们活得不自在。人生，只有回到自己的内心，才能找到生命的本源。心的左边是一个儿子的“儿”，就是回归到婴儿，找到我们的赤子之心。庄子里面说：道之所以亏，爱之所以成。要爱自己，自己必须先有一份爱。
孩子夏天应该在外面玩，他很放心，开心，不容易生病。我们不放心，不开心，有太多的防备，所以容易生病。养生说简单，真的很简单，《老子》说“道法自然”。心后面的两点，就代表阴阳。
