★想找到对策，首先要分析原因。
001，在知识信息共享的时代，我们触手可及的知识越来越多，我们很容易被淹没。 缺乏判断抉择的能力，就会感到焦虑。我们都倾向于尽力选择多余的选择。太多悬而未决的选择，同样会感到焦虑。比如，我购买了很多课程，至今一个课程都没有完成。
002，优秀的人越来越多，而越优秀的人也越努力，越走越感觉自己知识的匮乏，能力的有限。从而对知识既产生了一种渴望，也产生了一种焦虑。
★找到原因，开始寻找对策。
001，设定目标，建立清单，选择其中最重要的三项。然后坚定不移的走下去，持续进步。
002，学会深度模仿，向优秀的人学习。给予自己正面反馈，从行似到神似，再到创造。
003，学会深潜，重新认知并开发自己，管理精力，精益求精。
