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《孟子·离娄章句下》说：爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
爱人，也是一种爱自己。
会爱人，以爱出发，会信任也会宽容，ta不会用嫉妒去要挟爱，不会像乞丐一样去乞求爱。ta不仅爱人，也爱自己。而我一直认为，懂得爱自己的人，其实最会爱人。
如热播的《三生三世十里桃花》，司音在遭到离境的背叛之后，虽然伤心失望，却毅然决然地离开了他。她虽然很痛苦，但她也爱自己。她不会乞求一个不忠于自己的人给爱，所以这也是离镜一生忘不了她的原因，她实在独立又骄傲。再到后来，没有能力的凡人素素，那份爱也只能是情劫。等她真正成为白浅，有了实力，才算遇到了真爱，能真正地在一起。
爱的时候好好爱，不能爱的时候也懂得放手。不执著，不强求，是懂得爱的人。
爱与被爱都是一种能力。能力不足的时候，既不会爱人也很难持久被爱。
巴拉塞尔士说：“一无所知的人什么都不爱，一无所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫无价值的。但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光，对一件事了解得越深，爱的程度也越深。”
爱与爱人，都需要被了解。爱的能力多少，需要学习。正如学语言，也是一步步达到流利的程度。爱也一样。从一无所知到拥有实力，需要学习和了解。
2
能自给自足爱的人，才能真正去爱他人。而会爱他人的人也才懂得爱自己。
爱是，本身具足。你本来就有爱，才能给出去。若你心中没有爱，怎么有爱流动。
奥修说，人只能给出自己有的东西。如果你内里有爱，你才能把爱分享出去。会爱他人的人必定会爱自己，爱自己的人也才会爱他人。
在通俗意义上来说，懂得爱人的人更值得被爱。不懂爱的人，会用情绪和外在的一切来让对方证明爱，但很多人都不知道这并不是爱。爱并不出于自私，也不会痛苦。痛苦的都不是爱。
相辅相成，你给出什么就会得到什么！你是在索取爱还是在给出爱，需要觉知。
我从来不信一个人爱你你就可以为所欲为；
我也不信，一个人爱你，你有公主病，你无理取闹，你啥都不会，他都会一直包容着你、一直爱着你；
我更不信，因为一个人爱你，你就可以钓着对方，让ta来对你好，而你只需享受就好……
爱是相互的。
3
看过一篇文章《在一起越久，越相爱》里说：单纯把爱情当做玫瑰色的梦，也许是爱情死得快的重要原因。我相信爱情，却对爱情不抱幻想。
我们总想找到一个白马王子，他一门心思为了拯救她，爱护她保护她。我们希望我们的伴侣就像夜华一样，从始至终都是爱自己一个，还拼命付出，爱自己胜过爱生命。
正如那段话：“我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。”
这是很多女人的梦想，被人传颂，可后面那句话才道出了事实：但那人，我知，我一直知，他永不会来。
其实守护爱的天赋在女人身上，因为千百年来男性为了巩固地位，为了确保孩子是自己的，削弱了女性的自由，所以，在这个物质丰富，女性已有更多自由和选择的时代，女性的力量是该觉醒了。
之前在心探索群里听秋丹的音频，她说：这个时代物质丰富，女性的力量得以发挥。运用觉知、自由意识，即使发生了任何事，也相信自己的能力，有实力获得幸福。守护自己的心灵与内在的宁静，守护一个男人的内在与心灵，尊重感情的客观性、秩序和规律，自己负起责任来，做爱情里的实力派。
4
爱应像酒一样，越久越淳越香。
我十分羡慕与学习的赖声川丁乃竺夫妇，在《她让我在人生里更往前走》文里，他们遇到被朋友骗光钱的时候，赖导说：“她（丁乃竺）镇定到一种程度，让我真的觉得，我的人生里有她在就是“幸福”两个字。她就能一个人承担。她只对我说，‘现在我们要想办法自己赚钱了。’这种时候，她显得冷静和镇定，一点恐惧都没有。”
他们在一起几十年，还说：“活到60多岁了，我们见到那么多伴侣。有的人开始时那么美好，后来派私人侦探的；也有事业好爱情就好，事业不好了爱情就没了的；更多是看到不成熟心灵的两个人在一起，暂时时很开心，可后来碰到很多问题。我们觉得幸福、也非常幸运，但我们不是像英文所说，“take it for granted”，这是理所应当的一件事情。这非常难得的，所以我们要珍惜要保护这个关系。”
我发现，在爱情或婚姻里，能有一段长久而美好的关系的女性，都是有实力的人，他们情绪稳定而内心宽容。
爱不是用争吵冷战牺牲来表达。
细水流长的爱情，都是双方既能有效沟通，又能控制自己情绪、懂得付出的人。
会爱的人，总觉得施比受有福。
但ta不会牺牲自己，也不会为难他人。
ta会允许对方做自己，给出空间与自由，让对方成长为更好的自己。
浓情蜜意是真爱，与可持续发展的爱情都是需要一颗有智慧的心灵。
一切以自我需求出发的亲密关系，终将失败。
5
做一个闪闪发光的自己，不过是想让我爱的人看到自己美好的一面。
因为我不爱肤浅的人，也不爱自私的人，而我只有自己先变成这样的人才能遇到这样的人。
奥修说，要获得力量，深深的根是需要的，要扎根，时间是需要的。对于爱，甚至永恒都不够用，记住，因为爱会一直成长，成长，成长——没有结束。它只有开始，没有结束。所以不要认为爱是肤浅的。它不只是一段关系而已。通过爱，你的整个存在都能被发现。它是神圣的。
人都有爱人与被爱的需求。
因为你爱的人爱你，所以你会想要变得更好。你希望相处得更加融洽。
人与人相处，再恩爱都有意见不合的时候，从你们的相处中，能否找到自己可以改进的地方，很重要。每个人多多少少有自己的问题，不管是性格还是爱好，也都有不协调的地方。而爱就是去认可差异，不自以为是。也愿意为爱去承担责任。
乐观的情绪，温柔，脾气拿捏有度，热爱生活，有独立空间，有自己的兴趣爱好……
变得更好，更多是需要心灵的成长。
自己变得更好，只是为了关系走的越有深度，有深度的情感，都需要自身的提升。
最好的爱情，就是在一起越久越相爱，因为了解得更深，那层关系才能更加深入。
