感恩日记day1

19.6月17日

1.感恩自己创造的不可思议的今天。今天第一次在社群里做了分享。用心准备虽耗时,可是最终听到大家反馈时,觉得很值得。为棒棒的自己点个赞!

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。(开心or生气)

〔因为开始注意情绪对宝宝最近开始温柔而开心,宝宝也会因为我而变得更好。感恩自己看到了这份情绪,亲爱的自己,我跟你在一起,感恩你的不离不弃,我永远陪伴着你。

3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。〔你希望改善的亲密关系,不论是谁。让自己去发现对方的一个优点〕


感恩老公,总是默默的为家庭付出。我看到了你的包容。

感恩宝贝,今天表现很乖哦,9点多就睡着了。感谢亲爱的宝贝做我的孩子。感谢你可以让我做你的妈妈。


感恩自己keep打卡成功超过25分钟。

感恩自己练琴啦。

感恩自己今天较早起床了。相信明天我会更好的。


感恩棒棒的自己,加油。

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