感恩已有，真爱自己
1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1）晨间日记的所有事情。
20200719
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
1）发生：
说出自己的秘密后，有点犹豫这样对不对？
觉察：
对于展现一些东西会有害怕；后来，当我看淡，发现说不说都不重要，重要的是，让自己的心觉得宁静、自信。
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
感恩shan、rebecca，热情友好、优秀上进，让我们收获了丰富温暖的一天。
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
1.今天做的不好的事情是哪一件？一直刷房源信息，让时间很快过去了；周复盘草草完成，且晚睡。
当时是怎么想的？也许是看了朋友家住进大房子后的舒适，很想自家也快点实现，又不想搬远；所以想在家附近找到一个非常符合自己需求的房子。
再来一次，我会怎么做？提前设定好查询时间，不超时。
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
我最近主要在调整和精进孩子成长日记的写法，自己的感恩日记相对没花那么多心思、买保险的事也暂时拖延着；我接纳这样的时段，无论怎样，我都是在为我们更好地生活而学习、调整、进步着。这样的自己，真的很好；值得肯定。
