001 以教为学
通过教，会发现我们表达和操作上的逻辑是否舒畅，通过教我们可以加深认知，通过教来解答对方疑问，让我们增强认知。
002 划小圈
写公众号的人最清楚，搞清楚几种写作的模版框架，当要写作的时候套进去，整体就非常清晰，正所谓万变不离其宗。
003 知识组合
一个懂得设计，又懂心理学，又懂运营大人，通过技能的组合自身的价值将会成倍扩大。
004 记录
只是写，或通过情绪来写，效果并不好，真正记录是发生“什么”如何”产生，挖掘信息的根源，有助于提高认知。
005 如何记录
如实的记录过程，把当时的想法和状态写下来，人有一种倾向，把过去曾经发生的事情适当的扭曲，而且记忆这东西本身不靠谱。
006 认知失调
学习本身是一个漫长的过程，它最大的特点是有延迟效果，前期发展特别慢，很多人熬不过去，用语言安慰自己，做人普通点还是挺好的，来减少自己不适感。
007 深入挖掘
做这件事时候，目标期待如何？完成的因素有哪些？为什么会这么考虑？前后的因素有没有变化？最后差距是否明显？深入挖掘有助于我们找到底层规律。
008 录音记录
有时候我们和其它人商讨内容，过后对方或自身遗忘反悔，这时候录音记录就有大用处，这并不是不信任，而是避免人本身记忆的不靠谱性。
009 买书
屯书有用吗？在牛人那里，书籍就是一个信息资源库，遇到一个问题，可以进行主题阅读，找到底层答案。
010 买时间
每个人时间相同，利用有限的时间，做更有价值的事情是人和人产生差距的根本，时刻反思自己每天都认真的活着了吗？
