健身是一场修行
是向过往决裂
凡不能坚持者
皆是有所贪图或是担忧
是渴望八块腹肌的优越
又或者内疚于一杯奶茶的热量
但能坚持下来的
都是发自内心的需要
把健身当成人生的一部分
去认识自己
认识每一块肌肉的作用
认识每一处脂肪的产生
认识每一种食物的构成
健身
让我们更深刻的去认识
身体,与周遭的环境
朝阳升起
我从今开始健身
至死方休
我将不熬夜、不酗酒、不放浪
我将不拍照炫耀、不打卡示人
我将风雨无阻、寒暑无休
我将雕琢每一个动作
我是自律的化身
怠惰的天敌
健身房的原住民
杠铃片的征服者
我将汗水与荣耀献给每一寸肌肉
今夜如此,夜夜皆然