12.28感恩日记

1.下午,自己被朋友的情绪勾到了,自己也起了情绪,看到自己深深的压抑和委屈。某些方面没有按着自己的想法来,就感觉到是对方不想沟通,是对方怠慢,自己掉到了内在小孩的状态。忍不住关上门大哭,哭的淋漓尽致,到最后把自己哭累了…感觉从来都没有这么放声大哭。休息了一会,回看到自己任性的一面,也习惯性的按着自己的想法去套,去否定对方。感受到自己有想改变对方的想法,是自己把朋友过度理想化,人家达不到,自己就失望了。就在头脑里绕。

后来朋友做了炸酱面,叫我一起吃。感觉到人家什么事没有,我自己被勾的难受,是我自己太矫情了,我也没有正面表达,直接习惯性的按着自己的想法来了,还挺受害。

朋友这么一做,心一下子软了,感觉有时自己也挺倔犟的,还在撑着;希望自己能柔和的表达自己的想法和观点,不惧怕自己的软弱,也不需要撑着。我只考虑事情发生自己认为的自己的感受,没有考虑她的感受。我可以敞开心的真实表达,而不是猜想。其实这段时间朋友也很无力,我们也是在慢慢的学习和成长,慢慢的回看。感谢我的朋友。

2.感谢亦师亦友的另一位朋友,每次在我最不舒服的时候,都是她帮助我,开导我。她的换位思考和理解力让我感觉到钦佩。

不论她有多忙,我寻求她的帮助,她都在。特别的感恩,无以言表。

3.今天女儿在梅兰芳大剧院演出,我本想去的,女儿说下次吧,这次坐校车,会很晚回,刚才给我发信息,已经出发在回学校的路上了。我说去学校接她回家住,她说就住学校了,不想让我那么累,明天自己坐地铁回。女儿演出前后都与自己分享,发照片,特别的感动和感恩。13周岁的宝贝长大了,越来越表达自己的心情和想法,还与我分享最近热播的女心理师,让我有时间看看,她认为有些情节还挺现实和治愈的。感觉到宝贝的敞开和流动。宝贝,谢谢你,我爱你。妈妈很爱很爱你,谢谢你让妈妈成长,谢谢你选择我做你的妈妈。

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