1.下午，自己被朋友的情绪勾到了，自己也起了情绪，看到自己深深的压抑和委屈。某些方面没有按着自己的想法来，就感觉到是对方不想沟通，是对方怠慢，自己掉到了内在小孩的状态。忍不住关上门大哭，哭的淋漓尽致，到最后把自己哭累了…感觉从来都没有这么放声大哭。休息了一会，回看到自己任性的一面，也习惯性的按着自己的想法去套，去否定对方。感受到自己有想改变对方的想法，是自己把朋友过度理想化，人家达不到，自己就失望了。就在头脑里绕。
后来朋友做了炸酱面，叫我一起吃。感觉到人家什么事没有，我自己被勾的难受，是我自己太矫情了，我也没有正面表达，直接习惯性的按着自己的想法来了，还挺受害。
朋友这么一做，心一下子软了，感觉有时自己也挺倔犟的，还在撑着；希望自己能柔和的表达自己的想法和观点，不惧怕自己的软弱，也不需要撑着。我只考虑事情发生自己认为的自己的感受，没有考虑她的感受。我可以敞开心的真实表达，而不是猜想。其实这段时间朋友也很无力，我们也是在慢慢的学习和成长，慢慢的回看。感谢我的朋友。
2.感谢亦师亦友的另一位朋友，每次在我最不舒服的时候，都是她帮助我，开导我。她的换位思考和理解力让我感觉到钦佩。
不论她有多忙，我寻求她的帮助，她都在。特别的感恩，无以言表。
3.今天女儿在梅兰芳大剧院演出，我本想去的，女儿说下次吧，这次坐校车，会很晚回，刚才给我发信息，已经出发在回学校的路上了。我说去学校接她回家住，她说就住学校了，不想让我那么累，明天自己坐地铁回。女儿演出前后都与自己分享，发照片，特别的感动和感恩。13周岁的宝贝长大了，越来越表达自己的心情和想法，还与我分享最近热播的女心理师，让我有时间看看，她认为有些情节还挺现实和治愈的。感觉到宝贝的敞开和流动。宝贝，谢谢你，我爱你。妈妈很爱很爱你，谢谢你让妈妈成长，谢谢你选择我做你的妈妈。
