最近特别流行一句话“没有人有义务透过你邋遢的外表去看你的内在”。大家都很忙，没有人有那么多有时间去一个个分辨他人的内在。
我们都知道第一印象很重要，而决定第一印象的很大程度取决于服装。
某宝上经常会出现某某明星爆款，继而引领起一股热潮。但是每个人都有自己的风格，所以每个人都因根据自己的特色搭配合适的服装。
【升级自我认知】
想穿对合适的衣服，就要对自己有足够的认知。首先要明确两个问题：
1.我的身体特征是什么。
高矮胖瘦黑白分别适合不同的款式。比如胖的尽量选显瘦的衣服，矮的尽量穿那些看起来显得挺拔的衣服，偏黑的要选择那些不挑人肤色的衣服。腿短的选择放大下身比例的衣服。
所以在镜子前好好观赏自己，明确自身特点，再挑选合适的风格。
2.我想给人留下什么印象
除了衣服合身，重要的还有服装体现出的一个人的类型，是可爱、知性、儒雅还是性感。
职场上想体现知性的一面，就需要在上班时间穿职业装，这也是好多公司要求员工穿职业装的原因。
运动职业者除了运动时穿运动装，平常时基本也会穿的很休闲。
【为未来而装扮】
想想五年后甚至十年后希望自己成为什么样的人，这类人展现的服装面貌又是什么类型。按照未来想给他人体现的印象去装扮，不只是给他人营造了想要的印象，重要的还有对自己的心理暗示，下意识的向目标靠近。比如穿了职业装会从心理上觉得自己是专业的，行为举止也会和穿休闲装时明显不一样。
【服装为你代言】
要让服装很好体现你的精神面貌，就要用心对待它。
一要大小合适，太大或太小都不会有美观的感觉，自己也会穿的不舒服。
二要颜色搭配适宜，就像红配绿怎么看都像一朵花。
三要合理搭配，上身和下身要搭配的相得益彰，衣服和鞋子的搭配，还有衣服和包包等配饰的搭配。
四是风格要稳定，不同场合穿不同的服装是一回事，但是同样的上班时间每天变换不同的风格，难免会让领导觉得你是不是太闲了，有太多的注意力在服装上，工作是不是就不够上心。
断食排毒第一天：蔬菜汁真的很难喝，特别特别想念一切有味道的熟食。不过最终还是克制住了，一整天只喝了流食，饿了就泡蛋白粉。明天继续坚持。
