你可以拥有幸福

1.你和别人的差距在于你没有勇气

很多人一直在羡慕别人的人生,觉得别人一直都很幸运,面对一件具有挑战和风险性的事情,有的人选择迎难而上,有的人选择了望而却步,本来是在同一条起跑线上,有的人在跑,有的人望着那个跑步的人,心里在想,我就看看你能跑多远。很幸运的是这个人真的就跑得很远了。有的人抱怨自己没有好的生活环境,有的人抱怨自己没有好的工作,还有的人抱怨自己没有好的婚姻,仔细想想,这些人除了抱怨也没有别的办法来保证自己的人生了。经常会听到这样一些话“我这辈子算是完了”“这一切都是命吧,人还是认命吧”所有的这些抱怨都成为了自己止步不前的借口,所有的这些借口都被认为是理所当然“做着我以为的我以为。”这在心理学上被称为“习得性无助”,失败过一次之后再也不敢去尝试第二次。人生似乎受过创伤一样。举个例子,一位实验者“把几个小白鼠放在同一个箱子里”刚开始有一种小白鼠在通过触碰去吃上面的食物,有了第一次成功的经验后,它不断去碰笼子,等待好吃的食物。如果不给放置食物了,它还会继续做碰笼子,直到把自己累死。还有另外一种是失败后再也不敢往出去闯了。这就是“习得无助”经过一次失败后,无法继续前行,有了心理阴影。可是仔细想想,这样抱怨又有什么用呢?除了无济于事,还是无济于事。那么,何不在选择勇敢一次呢?去做的结果无非两种成功或者失败。如果按概率算的话,胜算的把握有50%,如果不去做,概率为0,我们把时间浪费在要不要去做的问题上,而没有落实到一定要做,关键问题是怎么做的过程。勇气并不是人人都有的,只要你有勇气做,就比别人提前成功了一半。我还是比较喜欢“习得性乐观”,用这个方式看问题,至少不会怨天尤人,而是去想办法。因为,如果人都对自己失去了信心,还有谁可以信任你呢?

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2.有好的人际关系的前提是接受自己

在几年前,我不太能接受自己,觉得自己做什么都做不好,遇到一位人生导师,对我说“人首先要爱自己,接受自己,其次才能接受别人”这句话在我的脑海里记忆了3年左右,到现在终于明白这句话的意思了。在成长过程当中,与我们相处最多的人是我们自己,其次,才是这个社会上的人。曾经会把这件事情本末倒置,到后来,才明白,当你不能够好好和自己相处的时候,肯定不会和别人相处,人最基本的前提是认识你自己。认识自己,接纳自己,接纳自己的不完美,才能够接纳别人,接纳别人的不完美。每一个人存在于这个世界当中,都有存在的必要,当能够在万事当中与自己和解,那么也能够跟他人和解。人际关系是一种能力,良好的人际关系能够更加让人幸福地生活,当出现人际关系问题的时候首先找内因,想想是不是自己做得不够好,自己出现问题后哪些方面可以做得更好。多去看别人的优点和闪光点,多学习,多观察。能够用宽容的心去接纳自己,接纳别人,接纳世界。

3.自己和赛跑

在这个世界上,人最大的敌人是自己而不是别人。只因为“自己这个敌人太过强大,很多时候我们选择了关注别人,而忽略了那个最重要的人即自己”很多人选择了和其他人赛跑,我们仅仅是这个世界当中微小的一部分,总有一些人会比我们更强,也总有一这人会比我们更差,打败了一个人,还有另在一个人在等待。我们选择了与无数个敌人斗争。要么两败俱伤,要么你赢我输。最终忘却的确是自己。“打败”这个词语很可怕,我更愿意用学习,有的人说我终于用尽了一生,打败了一个“敌人”多么伤悲的字眼。人的一生非常不易,现在强调合作共赢,单枪匹马已经不能够满足社会需求了。如此卖命地去做这样一件事情想想最终损失最大的人就是自己。所以我还是会选择自己和自己赛跑,昨天的自己和今天的自己赛跑,明天的自己和今天的自己赛跑。多向优秀的人学习,不断寻求未知的自己。

4.坚持自己

这是我最想送给自己的话,对于现在,要坚持一件事情很简单,也很难,你得承受压力,承受舆论,在没有任何成果的情况下,你最大的可能性就是身边最亲近的人的不认可,会有人打击,也会有人鼓励,会有人给一块糖,也会有人扎一根钉子,好也罢,坏也罢。自己的人生终归在自己的手里,能够主宰自己的人是自己。别人的想法并不重要,真正重要的是自己内心的想法。所以,既然选择了远方,会有同道中人,必然也会有拦路人,擦亮眼睛,看清楚,与志同道合的人携手并进。坚持很难也很简单,从心出发,别人不认可也没有关系,选择了就要承担责任。选择了就要勇敢一点。坚持难是因为自己不够自信,坚持难是因为对自己不够有把握,过好自己的人生,主角只是自己。

5.人生是一个不断攀顶的过程。

人生是一段不断攀登的过程,我们攀登山峰的过程远远大于观顶的过程。在攀顶的过程中,有风景也有风雨,乐观的人把人生攀顶的过程中的风雨当成一种必然和磨练自己的财富,悲观的人会把攀顶的过程中的风雨当成是一种负担,甚至是命运的不公平。不同的观点不同的人生。不同的价值观,不同的路,选择了攀顶即选择了远方,选择了原地也就选择了放弃。

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